Девушки, поделитесь опытом, пожалуйста!

Измеряю БТ ртутным градусником и заметила, что когда достаю градусник, он мне показывает одну t, а через 15 минут она стабильно снижается на 0,1 и такой сохраняется до вечера... И на какую БТ ориентироваться? А может у меня спросони глаза плохо видят??))