Пара советов для тех, кто на последних неделях беременности 40, 41, 42 недели
Пара советов для тех, кто на последних неделях беременности 40, 41, 42 недели
Девочки, спите максимально. Старайтесь ложиться спать часов в 9-10 вечера, чтобы если вдруг роды начнутся ночью у вас были часы полноценного сна.
Слушайте акушерок, благодаря их опыту и советам все пройдёт замечательно.
Ищите свои позы и дыхание при схватках. Мне идеально подошло просто глубоко дышать ртом, не используя нос. И поза - стоять облокотившись локтями о поверхность (стол, муж, спинка кровати). Кстати, если схватки проводить стоя или в движении, то длительность родов сокращается, чем например проводить схватки лёжа.
Не жалейте себя. Точнее, у меня были такие мысли, которые помогли пройти через схватки и роды:
" Чем лучше ты стараешься, тем быстрее это все закончится".
"Это когда-нибудь закончится (схватки)".
"Пути назад уже нет, только вперёд"
Мама двоих (6 лет, 2 года)
Сиэттл
Хорошие советы!👍🏼
У меня воды начали подтекать часов в 10 вечера. К утру я была без сил, в 11 утра родила. Ношпой обезболивали. Ночью сложнее рожать )) Тоже все время на ногах была, ноги подкашивались уже под конец, и я прям уже падала в промежутках между схватками.
И ещё, у меня из-за продыхания схваток, горло жгло очень сильно, вода не помогала. Во второй раз пойду надо будет что-то придумать с этим.
0
15.11.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Хельсинки
Я иногда в промежутках между схватками стояла в коленно-локтевой. Поза похожа на мою, но хоть ноги не так устают.
Мне посоветовали выпить панадол дома для снижения боли при первых схватках, но меня через 2 минуты от воды его вытошнило. В больнице дали какую то жидкую форму, реакция такая же.
Я поэтому и газом не дышала т.к с него ещё больше тошнит
0
15.11.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 3 года)
Висбаден
От газа меня совсем не тошнило, а от капельницы «парацетамол - бускопан» выворачивало до желчи, к сожалению :( не угадаешь!
0
17.11.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Хельсинки
Я газ и не пробовала, помня, что где-то читала, что от него тошнит. И видимо не тот уровень боли был.
0
17.11.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 4 года)
Балашиха
Мне про такое дыхание фельдшер на скорой сказала (дыши как собачка), в итоге все схватки я так и дышала, не могу сказать, что прям помогало, но сознание отключалось))
Я ещё во время родов думала: "ребёнку гораздо труднее, я должна ему помочь" и "ну эту же боль я могу терпеть, а говорят, что будет нестерпимо больно, ну значит это норм, ждём боль сильнее" - так и родила недождавшись)
0
15.11.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Хельсинки
Я смотрела видео о подготовке к родам от Светланы Золотаревой, там было три вида на схватк (поезд, лошадь и обычное), один на продыхивание потуг (как собачка), и на сами потуги. Да, такое очень помогает
0
15.11.2020
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Дубаи
Спасибо за полезные советы, действительно надо будет перед поездкой в роддом написать на руке «не жалей себя, дыши глубоко»!!!)
Подскажите, на каком сроке Вы родили ?)
0
08.02.2021
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Хельсинки
Просто когда расслабленный, дышишь, в удобной позе, рядом муж массажирует и водичку приносит, это намного комфортнее, чем зажаться, забояться непонятно чего.
На 41+4, до последнего ждали 😀 На следующий день уже стимуляцию назначили
0
09.02.2021
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год)
Париж
Спасибо за советы. Меня единственное смущает, что в моем госпитале надо рожать в маске.
0
15.11.2020
Ответить
Южно-Сахалинск
бляя, ну вообще ебанулись 😂 а на выход ребенка маску не надевают?🤦🏻♀️😁
0
15.11.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Хельсинки
Я при осмотре, КТГ в дородовой палате была в маске, в родовой уже можно без. Муж был все время в маске, только после рождения ему разрешили снять. При переходе в палату послеродовую мы также надевали маски ((((
Выходить из палаты нельзя, еду, все необходимое приносят, в палате все есть. Посетители приходят в масках, муж может снять, когда внутри в палате.
Т.е в целом я в маске была достаточно короткое время, когда прибыла в больницу и после родов пара минут, когда шла в послеродовую палату.
У нас как-то так
0
15.11.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 3 года)
Висбаден
Мне очень нравится совет «не жалейте себя». Мне кажется, его надо бы всем первородящим себе где-нибудь на сгибе локтя написать, чтобы не забывать ;)
0
17.11.2020
Ответить
Южно-Сахалинск
да я тоже недавно смотрела видео как девочка сама врач рожала и объясняла что и как, советы действительно помогают, особенно тем, кто вообще не задумывается что будет когда роды начнутся 😂
0
15.11.2020
Ответить