Р - режим
Я писала в посте про 9 месяцев, кажется, что все пытаюсь наладить режим и сместить начало ночного сна на более ранее укладывание, на 20,30-21,30.
Ну что, успешный успех! 🥴
Раньше деть спал с 22,30 до 8,30 с двумя перерывами на еду
Теперь с 22,30 до 9,30 с тремя🙈
Зато мы перешли на 2 дневных сна наконец
Подозреваю, что все ещё 10 раз поменяется, но как же я хочу сместить ночное укладывание на пораньше, к 10 вечера я просто в щи уже
Мать - наладчик, блин 🙈
Манго (Настя)
О молодцы) тебе нужно для этого сместить утро на пораньше))) подними вместо 9:30 завтра в 9:15, потом каждый день по 10-15 раньше и раньше и через неделю придёшь к 8:30) ну и отбой сместится соответственно))) будильник тебе в помощь)) ночь 11 часов - это круто🤪👌
30.12.2019
Ответить
Руся
О, Настя, спасибо за идею, 15 минут это прям мысль!
Правда думаю, с нашим везение, на праздниках деть начнёт просыпаться в 7😆🥴
Вот в принципе 11 часов звучит круто, но я все равно не высыпаюсь нифига ((
30.12.2019
Ответить
Манго (Настя)
Аха, я рада, чоо подала идею)) вообще стоит работать со сном в период максимальной обыденности и предсказуемости. Уже после праздников скорее всего будет более подходящее время.
А насчёт 11 часов - сна никогда много не бывает. Хочется же ещё время себе уделить (
31.12.2019
Ответить
Руся
Да, я думаю посое праздников и начнём, мы же и не дома сейчас)
О, точно, хочется в тишине почитать, полежать, приготовить что то, ложусь сама поздно поэтому🙈
01.01.2020
Ответить
Манго (Настя)
Удачи вам! Аха, я тебя понимаю, как никто 🙈 если не заснула, пока старшую укладывала, то можно ни в чем себе не отказывать 🤣👌
01.01.2020
Ответить
Руся
Спасибо))
У нас кто укладывает, тот и отрубается обычно 😂 вчера была моя очередь))
01.01.2020
Ответить
Манго (Настя)
Ахах, когда Сашка была одна у нас я обычно не засыпала. А вот теперь уже без вариантов. Михаила уложила, пошла Сашку укладывать и все, спок ночи 🤪👌
03.01.2020
Ответить
Руся
Я не собиралась, оно само😂 вчера мы вообще все втроём в 22,30 отрубили ь, в гостях были, день насыщенный вышел, всю семью срубило😂
05.01.2020
Ответить
Лера
Да тебе повезло, Руся!
У меня дочка сейчас буянит до 12ночи !!! (а я, мать его, жаворонок вообще-то), потом спит/не спит до 09 утра... Днем как досыпает свое на два-три часа... И все совсем через жопу.
Верните мне мои подъемы в 06 утра, но хоть ложилась до 21 максимум. Я же тогда успевала с мужем пообщаться, дела нормально поделать. А сейчас я просто зомбак 😩😱
29.12.2019
Ответить
Руся
Блин, Леа, сочувствую ( а как ей так мало спать, нервничает потом днем? Наш спит 10-11 часов ночь и 3 часа днем, это если прям по хорошему и никуда не ездить.
Вчера вот мы ездили по делам, поэтому днем он спал 8 и 55 минут 🙈🙈🙈
Но- я не гуляю с ним днем, только перед сном, иначе у нас все сны идут по одному месту, вот это блин меня выбивает из колеи очень (
30.12.2019
Ответить
Лера
Да нет, я не так объяснила - она спит с ночи до 09 утра. Но с зубами своими хнычет, встает в кроватке и я постоянно подрываюсь :( то га грудь взять, то укрыть, то еще что... Потом днем обопьюсь кофе и даже если малыша засыпает - таращюсь 😮
Но зато Ведьмака скачала, смотрю)))
У нас с погодой такая жопа, что я может гулять и могу, но вообще не хочу... Врастаю в дом. Как в Пиратах карибского моря,как там, "один корабль - одна команда " 😅😅😅
30.12.2019
Ответить
Руся
Вот, вот наш делает также, поэтому так и спим вместе. Одну ночь поспал в новой кроватке и усе. Снова с нами
А я пошла по фильмографии Чха Сын Вона и теперь на Хваюги
У нас ночью выпал снег! В три часа кормила, красота, белое всё. Ммм
В 9 встали - проливной дожди на, опять грязища, здравствуй, жопа, новый год, блин
30.12.2019
Ответить
Momster_nn
Режим налаживается автоматически без специальных пробуждений пораньше и укладывания в определённое время😉
Пока ещё мозгу ребёнка без разницы, день или ночь, устал кто-то или нет, хочет ли мама развлекать полночи дитя или мама уже невменоз))))
В течение полугода будет прям вообще замечательно, ну и сон дневной уже будет один.
29.12.2019
Ответить
Руся
Я вот так и делаю, жду когда все само😆 но в начала была надежда, что мы таки перейдём на 21-21,30 в ночь, но как только сбросили третий сон, в ночь стал ложиться ещё позже
О, да. Меня спасает только, что на ночь укладывать - папино счастье 😂
29.12.2019
Ответить
Momster_nn
Надежда умирает последней, конечно.
Но регрессы сна то и дело все сбивают. Вроде бы вот-вот уже супер, все как надо, но нет🤷♀️ опять меняется режим дня.
В конечном итоге все равно все люди будут спать по ночам, особенно когда в школу и на работу надо будет))))
29.12.2019
Ответить
Руся
Про школу звучит пугающе конечно😭
У Ника не было регресса ночного сна, всегда были проблемы с дс, ночной сон поехал, когда встал на четвереньки - но забрали к себе и более менее спим. Осталось только решить проблему с ночными просыпаниями, но, всему свое время
30.12.2019
Ответить
Momster_nn
Мой внезапно как-то стал спать всю ночь без пробуждения. Буквально месяца 3-4 я испытываю безграничное счастье полноценного сна
30.12.2019
Ответить
Руся
Ох, надеюсь наш тоже перерастает это. Хотя когда то ж наконец то зубы пойдут, так что не уверена, что спать нам ночами скоро 🙈
30.12.2019
Ответить
Лёля
Кааааак??? Мой ложится в девять вечера, но встаёт в 6.
А были дни, когда подъем так же, а спать в 22:30, вот тогда я точно в 💩
Вам только раньше поднимать, иначе никак, мне кажется. Мы когда начали на 2 сна переходить, вообще несколько дней в 7 вечера ложились, потом ночью пару часов догуливали 😆
29.12.2019
Ответить
Руся
Я не знаю как 🙈 мелким он спал с 12 до 12, так что это считай прогресс
Вот эти вот все укладывания в 19,30, популярные в инете, это не про Никиту, он если в 7 ложился спать, то через 1,5 часа просыпался и до ночи потом вселился. Сейчас он просто рано не засыпает, может до 6 часов гулять между 2 дневными и ночью 😭
А если он просыпается рано, у него потом очень короткое первое вб и опять все едет к чертям, раньше все равно не уложить потом.
Поэтому будить я боюсь🙈
29.12.2019
Ответить
Манго (Настя)
Про укладывания пораньше - к этому моменту ребёнок уже должен выгулять свою норму ВБ. А иначе конечно 🤣 тусня обеспечена. Или ЧНП 🙈 как минимум.
31.12.2019
Ответить
Руся
Да это понятно)) у нас просто когда шёл сброс третьего сна, скакал время укладывания, но рано все равно было не уложить)
Чнп, ттт, у нас не было, один раз тусанул немного, но мы через полчаса все уснули
01.01.2020
Ответить
Манго (Настя)
Аэто может быть парадокс запретного времени. Или недогул так выражается)) у нас тоже при сбросе была чехарда 🙈 перерастройка нервной системы 😁👌
01.01.2020
Ответить
Руся
Вот да) я следила за примерными нормами вб и дс, но все равно немного третье вб ехало( сейчас получше, но тоже бывает длинющее
01.01.2020
Ответить
Манго (Настя)
Возможно это недогул по суммарному ВБ за сутки. У нас последнее ВБ обычно резиновое. Если не идти укладывать, то Признаки усталости не будет показывать. Я в последнее ВБ всегда ориентируюсь на время 4:20-4:30 отя сейчас уже не всегда ПУ информативны. Миша обычно за едой как будто засыпает аж за час до сна 🤷♀️ закончили есть - все, бодр и весел. Хз, надо спросить у консультанта что это за парадокс 🙈
03.01.2020
Ответить
Руся
Наш товарищ обычно засыпает ровно до момента помещения в кровать😂 но вообще, ттт, в каникулы всего два раза вылетели за режим, на нг с 23,30 уснул и какой то день в 23, а так с 21,00 до 22,30 ложится, встаёт в 8,30. Прям вот хорошо, надеюсь все таки на 21,30 перейдём после выходных, скрестила пальцы)
05.01.2020
Ответить