~Кальций-Глюконат~
Девочки... думаю может кому-то помогу советом, как мне здесь тоже помогли в одном из комментариев.
При Б может расходиться таз, и крестец, у некоторых это происходит с минимальными болями, а у некоторым как у меня может вступать в ягодицы так сильно, что невозможно ходить, садиться, ложиться, вставать с кровати без помощи родных и близких, мне посоветовали пить Кальций-Глюконат, самый обычный, мел. Он в аптеке стоит 2-5 руб., пить нужно хотя бы 1 недельку по 1 табл. 1 раз в день, девочки, поверьте, это самое лучшее решение данной проблемы, больше никаких болей, косточки укрепляются и все замечательно.
Отдельное спасибо тем, кто здесь на ББ мне посоветовал этот Кальций 
P.S. так же нужно этот Кальций пропить хотя бы 1 недельку по 1 табл. 1 раз в день для того, чтобы во время Б не остаться без зубов, без волос и ногтей 


только дело в том, как Вы уже заметили, повторюсь, в зависимости от того, какой врач. Мне моя бестолковая сказала "терпеть эти муки и сильные боли!", девочки, но мне было настолько сильно больно, аж до слез, я уже ходила говорила: "Быстрее бы прошло, я уже хочу анальгин выпить, а нельзя, но хочу, потому как таких болей у меня не было в жизни давно, одним словом не терпимых!", в итоге мне и мама моя, и тетя, и двоюродная тетя, все сказали, что в этом случае надо пить обычный кальций, мел, который по 3 руб. в аптеках стоит, потом и здесь девочки написали об этом в советах, и после в итоге мама моя позвонила своему врачу, который вел ее Б, ну там женщина умная, что-то типа из серии: "И Крым и Рим прошла!" подтвердила то же самое, что до Б кости были слабые, (а у меня действительно они были слабые, коленки хрустели, спина болела, кости ломило, пила Кальций Д3 Никомед время от времени, как муж напоминал, сама я не вспомнила бы и не пропила бы никакого положенного курса
) настолько, что теперь в Б эти, так называемые небольшие пороки и вылезают, НО! т.к. у нас сейчас Б, Кальцием увлекаться нельзя, потому как это не то чтобы чревато последствиями, а как равносильно находиться в теплом месте, и быть распаренным и после сразу выйти на улицу, когда зима, т.е. резкий перепад не должен быть, а тем более Б. В итоге, сказали пить ОБЫЧНЫЙ Кальций-Глюконат, мел, по 1 табл. 1 раз в день. Хотя я тут видела, что многим девушкам их врачи назначают тот же, что и Вам, Кальций Д3 Никомед, но видимо определенным курсом и на определенном сроке.
Разница между Кальцием Д3 Никомедом и обычным Кальцием-Глюконатом в том, что в Кальцие Д3 Никомед соответственно Витамин Д3 + вкусовые качества присутствуют, т.е. там добавлено немного химии, но не красителя, а именно химические вкусовые качества, что конечно не очень полезно для плода, а Кальций-Глюконат обычный мел, без цвета, без вкуса, без запаха, самый обычный, разрешенный беременяшкам, содержит только витамин самого Кальция, без добавок. Поэтому проще пить обычный Кальций-Глюконат, а Витамин получать из назначенного врачами (причем почти всем Б при первом плановом осмотре и постановке на учет) Витамин Е + Фолиевая кислота, для Б этого достаточно, поэтому Кальцией Д3 можно обойтись легко. Ну и конечно же нужно кушать больше фруктов, в них много атаминок
Если хочешь, Настен, пропей Кальций Д3 Никомед, только наверно не увлекайся, потому как даже обычным Кальцием-Глюконатом важно не увлекаться, а пропить определенную норму! А так вообще дело каждого!)
раз 3 таблетки осталось, допей, раз курсом пила. А после вообще лучше ничего непить, никаких таблеток.
Лучше кушать фрукты и творог
Не болей, здоровья тебе и легкой Б 

Я творог время от времени все-таки нямкаю, со сгущеночкой
Спасибо и тебе тоже за теплые слова и пожелания 



будем стараться!
уж поверьте.
Седалищный нерв в любом случае задевается при расхождении крестца малого таза 
