13 лет

Кормление

Писала вчера в посте как раз по этой теме: Девочки, кто из нас не хотел быстрее сбромить после родов или не поддерживает свою фигуру в форме? А добрая половина нас регулярно и и ногда бессмысленно борется с десятком лишних килограммов... Так что мы от детей наших хотим? От нормальных детей, после годичного ГВ, от детей, у которых нет недобора и которые нормально выглядят? Зачем пихать им под мультфильмы ненавистный суп и крошить в этот суп еще и хлеб? Зачем устраивать в животе малыша вздутие и приучать его к "доеданию за папу и за маму", а точнее - раздувать желудок и привыкать к перееданию...???? Тут наткнулась на статистику - много, больше половины детей до 3 лет уже имеют признаки полноты.Как мы живем с Машей: в силу моего "перебора" с весом и регулярных замечаний Кристины - не корми Машу много, она вырастит и возненавидит тебя, за то что будет толстая!!! - я никогда не даю ребенку хлеб с основным приемом пищи. Я предлагаю, она отказывается - я рада. Но часто, когда кто то приносит свежий багет, еще теплый и хрустящий - Маруся уминает краюху за обе щеки, запивая пол-стаканом молока. Н у и славно. Завтраку я стараюсь уделить время и силы, но если у Маши нет аппетита - ее не заставишь кушать. Максиму три ложки. Раньше, до и после года где то, когда мы вовсю сели за общий стол, я отвлекала ее мультами, приговорками и прочее. И Маруся, глотая эти ложки под Беби ТВ - рыгала потом все на столик. И весь обед и эти лишние три ложки... Муж тоже человек разумный. Говорил: не перекармливай. Она сама запросит и съест столько, сколько ей надо. Для меня это было сложно, мама всегда нас троих детей, кормила Завтрак-обед-полдник-ужиин, все из трех блюд да еще и компот.. Но мой лишний вес пошел скорее всего с туберкулезного диспансера, куда я загремела на три месяца в неполных 6 лет (к теме не относится). Короче - у меня в голове сидит тоже - надо все доесть из тарелки! Хлеб - всему голова! Ешь, а то не вырастешь! Ну еще ложечку за маму! Девочки... а как приятно, почувствовав насыщение, выкинуть остатки пищи в мусорку! Ведь в мусорку в пластмассовую или в унитаз!!!! Не в меня! Я - не мусорка! Зачем же я в себя "выкидываю" объедки и помои???!!! Пусть даже мои собственные объедки???И за этими мыслями отношение мое к питанию Маруси стало более спокойным и не напряжным. Хочет есть - "мама, ам! Ам!" - и попробуй не дай))) Не хочет - не надо. Иногда просит включить муьтики на кухне за столом. Я включаю в концу трапезы, когда мы пьем чай-компот-молоко-воду или едим фрукты и десерт. Я стараюсь давать ей все сырые овощи - капусту, моркову. Она выбрала репчатый лук, огурцы, помидору, морковь - хрустит с удовольствием! Из отварного - любит брокколи и ту же морковку) Часто варю борщ не на мясном бульоне - а просто на воде. Ест вся семья за обе щеки!Смысл моих строчек - не пичкайте детей! Дайте им почувствовать себя прогололдавшимися! Ведь как вкусно и приятно есть, когда ты голоден! Каждый кусочек кажется мммм - класс! Мы - понимаем. А в детях убиваем естественный вкус к жизни?))))
27.06.2012
Согласен, очень согласен.
27.06.2012
я своего кушать не принуждаю,если не хочет,значит не кушает
26.06.2012
Ну и правильно :)
26.06.2012
Мой дедушка всегда когда моя мама и бабушка заставляли меня естьговорил,от станьте от нее,захочет есть-придет.и я приходила!но конфеты и печенья пока я не съем мне не давали!и до сих пор когда моя бабуля заставляет меня по есть он так же говорит нопонятное дело до конфет я и сама уже дотягиваюсь
25.06.2012
Что могу сказать - правильный у тебя дедушка :)
25.06.2012
очень правильной подход
26.06.2012
классный метод, надо на заметку взять!
25.06.2012
Это ж классика кинематографа :)
25.06.2012
Есть не заставляю, не хочешь, съешь хоть немного и иди...А вместо перекусов печенек даю фрукты. Чем разнообразнее, тем проще ими печенье заменить.
25.06.2012
Все так, но что делать, когда дитё стоит и канючит печенье. Обедать не хочет, а фруктов под рукой нет. У меня силы воли хваьает, а у женщин моих - не всегда :)
25.06.2012
Тогда конечно печенье))) Я не хочу сказать, что не даю печенье....просто по мере возвожности стараяюсь не поленится и почистить яблоко....намыть черешни и тд
25.06.2012
Вот! С каждым твоим комментарием я все больше убеждаюсь, что наши взгляды на воспитание детей очень схожи. Это приятно :)
25.06.2012
Я вот печенье не дам. Силы воли хватит. Но вот кормть как прголодается не всегда силы воли хватит. Сейчас ттт хорошо кушает. А с 1.5 лет года два я с ним просто мучалась. Между приемами пищи ничего кроме простой воды не давала. Муж говорил не пичкай за едой, по принципу захочет придет. В итоге день, два три по схеме. 3 ложки каши. В обед ничего вообще. Полдник стакан кефиру или молока и 100 гр детского творожка и печенька. Ужин три ложки. Чайных. Вот печенья я легко не дам, а смотреть на то, как он суткаи не ест не могу, сейчас к счастью, закрыли эту тему. Даже не знаю как, просто теперь есть аппетит и ребенок просит есть:-)
28.06.2012
Ну вот. Очередное подтверждение того, что все само проходит. И заморачиваться было не надо :)
28.06.2012
Я, наверное, одна из немногих, у кого другая проблема: "как отговорить ребенка скушать еще и еще", Таня всегда имела и имеет отменный аппетит, и съедает все, что предложишь, за очень редким исключением, а потом помимо основного блюда, хочет еще что-нибудь слопать, при этом порции отнюдь не детские. Вот и пытаюсь, чтобы и ребенка голодным не оставить, но и не перекармливать, в общем-то к счастью, Таня стройная девочка, ну и энергии у нее хоть отбавляй, очень подвижная, велик и самокат наши лучшие друзья.  
25.06.2012
Тогда может не стоит переживать? Главное чтоы еще и еще были не пустые каллории (булочки, пирожные, чипсы), а полезные продукты - салаты из свежих овощей, кашки, мясо, рыбка, фрукты, орешки на перекус. Если она сжигает много каллорий, то ей же еще нужна энергия для роста - вот и кушает девочка. Вы главное не навешайте ей комплексов по поводу "ешь-толстеешь". Культура питания и все будет гуд!
25.06.2012
Я собственно, по этому поводу особо не переживаю, просто стараюсь не перекармливать, это не значит, что я ребенку не даю есть. Продукты, которые Вы перечислили в списке с чипсами, у нас попросту отсутствуют в доме, а по поводу "ешь-толстеешь": меня такие вещи никогда не морочили, я сама всегда ела и ем не мало, при этом моя фигура как была 44 размера, так и осталась. Тане я просто предлагаю после сытного ужина, если она хочет что-то еще, например, яблочко или какие-то другие фрукты, и никогда мне в голову не пришло бы сказать ребенку, что если она будет много есть, то будет толстой.
25.06.2012
Это хорошо! А то есть такие дамы. Однажды услышала, так ушам не поверила. Сидит потом 4-х летнее дите и говорит, что, мол, толстая я и есть не буду это. А у самой глаза большие, печальные и голодные. 
25.06.2012
это еще что. у меня сестренка в три года подходила к зеркалу, задирала майку и говорила "ну я и тоооооолстая, пора на диету!" разве ж это нормально......
25.06.2012
Так самое главное, что стройная. Значит метаболизм хороший - все сгорает в энергию.
25.06.2012
ага :) это у нее от меня, я всегда была как щепка, к тому же по средним меркам высокая (170 см), а ела всегда хорошо :)
25.06.2012
У меня друг такой был. Под два метра ростом, ел за двоих, но худой был очень. А мне стоит спорт перестать, на ночь месячишко булочки покушать - и поплыл :)
25.06.2012
она подвижная,много енергии тратит,вот и кушать хочется
26.06.2012
Я никогда не заставляю. Почти. Ребенок сам себя морить голодом не станет. "Не хош? Пшел вон." (это так, образно, конечно!). Если я вижу, что завтрака как такогово не было, обедал неизвестно как, перекусы непонятные, то ужин у нас все же должен состояться. Плету какую-то ерунду про ежиков, касаток и бабочек. Слушает и ест. Иногда даже с ложки, но я знаю, что дите не с пустым желудком. Но ваш подход тоже интересен! Прием кораблей и великанов возьму на вооружение)
25.06.2012
Ежики, касатки и бабочки у нас тоже бывают :)
25.06.2012
Мы с мужем никогда не уговариваем и не заставляем)) когда он голодный - сам тащит на кухню и уписывает за обе щеки, а когда нет - зачем насиловать даже полуторагодовалую личность?))) бывают в итоге дни, когда Артур не ест ничего почти, кроме фруктов, груди и пары кусочков из наших тарелок, а бывают наоборот - грудь отталкивает и сам тащит свою еду из тумбочки, слюнявчик и ложку))) а вот бабушка моя, та с ним на кухне может два часа сидеть и представления разыгрывать, лишь бы его величество изволили откушать - что поделаешь, военные дети, они такие))))  А, иногда бывает, я просто чтобы разнообразить, если он не сам ест, а я его кормлю, показываю, что ложка - это самолет, и параллельно ввожу ему основы географии: "жжжж- летит самолет из Мадрида, столицы Испании" - насколько он все это запомнил,будет ясно через несколько лет, но я думаю, вреда точно не будет)) А когда я была в возрасте ваших чудесных девочек и терпеть ненавидела кашу (собственно, ненавижу до сих пор и ела только в роддоме по причине отсутствия чего-то более вкусного)))), мама рисовала мне на ней буквы (я в три года читать научилась, немного позже - писать и мне это очень нравилось))))))
25.06.2012
Так я тоже не заставляю. Но ты правильно написала - желудок пустым быть не должен :)
25.06.2012
слушайте, ну как вы так замечательно писать умудряетесь?? спасибо большое, Ваш блог для меня отличный способ поднять настроение, и своеобразная "шпаргалка" по воспитанию)))))
25.06.2012
Спасибо. Стараюсь :)
25.06.2012
бггг :)) Мы едим так: Тарелка чего - либо с которой Алексей сметает все достаточно быстро. ИНогда он возражает против помощи, тогда конечно медленней процесс идет, ибо в рот он закладывает себе полные  ложки не так быстро, как ему хотелось бы. А посе тосле  того как тарелка закончилась начинается процесс копания в тарелках остальных и выпрашивания "ням-ням-ням" до тех пор пока все из - за стола все не уберут :))) Слава богу все идет в рост, потому что жрет он (не ест, а именно жрет) за двоих детей его возраста так точно, а то и за троих кто малоешка :) Но если что - то изменится, то заставлять не буду. ТОлько разве что вечером, если за день он вообще ничего не съест. И пить. Пить вот надо заставлять. Но мне кажется с этим проблем у детей нет. И в кач питья всегда можно дать свежие соки с мякотью :) День вегетарианства я думаю даже детям не вреден :)
25.06.2012
Нормальный мужской аппетит :)
25.06.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Летнее Обиды