Купили фитбол подскажите упражнения для малышки?

Вот сегодня вычитала основные упражнения, вот ссылка http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1214 поделали немного, удивлению не было предела,Алисонька была в воссторге от фитбола))))А какие еще можно упражнения делать,подскажите плиз.