День не задался с самого начала. С утра Степа еле встал, в саду, по словам воспитателя, на занятиях «ловил ворон», а дома вечером вообще превратился в Великого Нехочуху: переодевался после улицы минут сорок, утсроил целый скандал по поводу потерянного бакугана (которого сам же и нашел потом в ящике с машинками), порвал книжку…
Устав от его нытья, я решила положить сына спать пораньше и уже готовилась к буре возмущения по этому поводу, а он… лег и уснул за три секунды. 
Вообще-то у Степы довольно покладистый характер, и такое скандальное поведение для него совсем не характерно. Причин может быть великое множество: не выспался накануне, поругался с приятелем в саду, да и вообще – у каждого в жизни бывают не слишком удачные дни… Но в то же время перепады настроения, быстрая утомляемость и сонливость у детей могут свидетельствовать об ослабленном иммунитете.
Иммунитет – способность организма противостоять чужеродной генетической информации, проще говоря – бороться с вирусами и бактериями, вызывающими различные заболевания. Понятно, что чем сильнее иммунитет, тем реже и легче болеет ребенок и наоборот: у малыша с ослабленным иммунитетом банальное ОРВИ заканчивается бронхитом. Считать, что ребенок с сильным иммунитетом не болеет вовсе – неправильно: две-три простуды в год для дошкольника – норма. И потом, важно еще и то, насколько тяжело протекает заболевание. Если через неделю малыш уже здоров – его родителям не о чем беспокоиться. А вот если ребенок болеет подолгу, да еще и с осложнениями, да почти каждый месяц,- в этом случае можно говорить о том, что иммунитет снижен.
Среди признаков ослабленного иммунитета еще указывают аллергические реакции и дисбактериоз (его можно заподозрить, если у ребенка возникают частые проблемы со стулом). А также быструю утомляемость и участившиеся капризы – то, что сегодня продемонстрировал мне мой Степа. Ясное дело, что по одному дню делать далеко идущих выводов нельзя. Но все-таки позвоню я, пожалуй, завтра Степиному доктору и узнаю подробнее, как укреплять детский иммунитет.