Эмоциональное выгорание... Усталость. Вроде муж в отпуске с нами. Но это не тот отпуск и не тот отдых. Когда твоему ребенку плохо, то тебе плохо вдвойне, а когда ты ещё и виновата в этом, то это просто ужас ужас. Началось всё с необъяснимой тровожности и подавленности,
Депрессую чета.
В Вашем рассказе узнаю себя. У нас другие были проблемы. Но одно я поняла что этими безудержанными рыданиями и переживаниями я детям делаю хуже. Они не такие глупые как кажутся. Все чувствуют. Им нужна уверенная и сильная мама! Поставьте себя на их место. Что бы Вы почувствовали. Ваша опора, ваша скала оказывается не такая сильная. Я бы хотела чтобы моя мама была сильной и стойкой мамой. Чтобы морально себя не изъедать, запомните: слезами проблемы не решишь. Просто надо все это понять. Осознать. Начинаем лечить в первую очередь себя. Убираем все плохие мысли, и по возможности посетить психотерапевта или хотя бы использывать народные средства. Там молоко с медом перед сном. Пустырник, валерияна, ромашку попить курсами.
А на счет детей. Никому легче не было в воспитании детей. Это тяжелой труд. Да есть проблемы у Дена и Вовы. Но это все РЕШАЕМО. Нужны лишь время и терпение. Здоровье Вам и Вашей семье!😘
Спасибо большое за поддержку она мне сейчас очень нужна. Выпила валерианку форте.
Аня, попей пустырника на ночь. А вообще тебе нужен отдых, только где его взять(