Вчера вечером все началось с ребер, потом плавно перешло на позвоночник и закончилось все изжогой! муж только сочувственно глядел на мои муки, а я представила, что будет во время родов! не знаю, как переживу, я начинаю бояться предстоящего. какие упражнения делать, чтобы спина не болела?
Мама мальчика (16 лет)
Киев
в позу кошки. на четвереньках. спину выгибаешь, для крохи хорошо и для тебя тоже. а мне еще помогало в этой же позе - голову вниз, попу вверх. попробуй.
0
15.01.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Киев
держись! чуть-чуть осталось. потом хуже будет.... но все проходит!!! ты уже роддом выбрала?
0
15.01.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Киев
да,я так думаю что шестой (ближе всего ко мне).только я туда еще не заходила, не узнавала. в жк на учете в Деснянском районе, и по-моему оттуда могут направить в первый...
0
17.01.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Киев
Мне от боли в спине очень йоговские упражнения помогли! Больше ничего((( Если есть возможность, походи на йогу для беременных)
0
27.01.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Киев
Ну. что тогда посоветовать? Терпи))))
0
27.01.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
а у меня лобковая кость болит ужасно...
0
15.01.2010
Ответить
Мама двоих (21 год, 16 лет)
Тольятти
лобковая кость это пипец, я иногда вообще практически в раскорячку хожу, из-за этого и стоять долго не могу
0
15.01.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Ростов-на-Дону
Ой Танюх это жопа! Ребра, позвоночник и изжога просто жить не дают!!!(((( Я на капельнице полежу на спине час и встать потом не могу(
0
15.01.2010
Ответить