Нога моя ноженька...

и у меня такая же ерунда была на 7-ом месяце, иногда ногу чуть ли не за собой таскала!(ну не работала она у меня и всё тут!) помогал только мужнин массаж, а потом боль ушла так же незаметно, как появилась! правда, только через месяц..

у меня свуставы тоже решили сбой дать. но мне хуже в коленях. симптомы примерно те же: ломит, защемляет, нога подламывается, наступить больно и трещит жутко при сгибе. врач показал упражнения. каждое утро разминаюсь, иначе ходитьсовсем не могу. 1. стоя на одной ноге, второй пинаешь невидимый мяч. 10 раз. меняешь ноги. 2. отводишь ногу назад, приставляешь. 10 раз меняешь. 3. встряхиваешь поочередно ноги, как будто воду с них отряхиваешь. 4. поднимаешь ногу, согнув в колене. стопа и все, что ниже колена, на весу. качаешь резко ею из стороны в сторону несколько раз, как болтушкой. потом меняешь ноги

у меня такое было.прошло дня 2-3 назад. старалась больше ходить и ногой двигать,конечно очень больно но зато потом вроде легче!!!!