Просто хороший сайт о правильном питании)))

я предполагаю,что ужин после работы, обычно и мы в семье так на ужин питаемся. просто потому,что обед как правило ерунда всякая. но опять же как концпция, идея — помоему прекрасно))

там она готовит да, каждый день, но мне понравилось,что например берет банку сметаны и использует ее половину на второе, половину в тортик, то етсь остатков не остается. плюс.... ка основу можно взять эти блюда и либо готовить в бОльших количествах либо как-то обыграть для себя. но в целом — рецепты довольно простые, и экономно должно получаться. ну то есть смысл в том, что разнообразие и здоровое питание (мало жареного) плюс вкусно все-таки))))  я сегодня попробовала мясо по ее рецепту — мальчишкам понравилось))) короче с доработкой под себя надо брать)))

я рада,что напомнила))