Вот что-то я начинаю замечать,что в третью беременность следить за весом все сложнее.Был тут момент,что начала стабильно по утрам лопать вредности.Тортики,печеньки,конфетки.Что при отсутствии спорта сейчас (врач запретила ,да и сил нет вообще)не замедлило сказаться на стрелке весов. Хорошо еще,что я вовремя опомнилась и сейчас вернулась к тому,с чего началась Б.Итак 51,5 кг.при росте 153.Цель -набрать не более 8 кг до родов. А я так надеялась,что буду вести активный образ жизни,ну ничего,лишь бы с малышом все было хорошо. Может,во втором триместре подключу легкие тренировочки...
В первую Б набрала 2-3 кг.,так как сама худела.Сынок родился 3250
Во вторую Б набрала 8-9 кг.Младший сын- 3240
После чего подключила спорт и ПП,довольно быстро подтянулась и привела себя в форму.Самый лучший мой вес-49 кг.Золотая середина,да и самочувствие отличное.Если меньше,то я выгляжу худой,потому что у меня довольно крепкое сложение,широкая талия.Как говорят в народе"широкая кость".
В последнюю неделю очень хочется белого хлеба (ем по чуть-чуть)прям от запаха балдею,стою нюхаю,отойти не могу.
.Гречка с молоком еще идет на ура, чеснок и фрукты.
Ну а пока,ПП мне в помощь...
Вот такие дела,девочки...токсикоз опять обошел меня стороной,а как у Вас дела?