Наш режим обычно такой подъем к 6:30 утра(последнее время бужу), немного поиграемся, кушаем и в 8:00 на улицу спать. Гуляем до 10:00, приходим домой и сразу кушать, опять поиграли, покушали и к 12:00 спать под сказки. Просыпаемся к 14:00 и сразу кушать. Опять гуляем, кушаем и в 16:30 спать на улицу до 18:30. Проснулись, покушали и гуляем. Идем купаться после 20:00 и к 21:00 мы уже потихоньку засыпаем. Естественно не всегда получается засыпать в "положенное" время, но мы стараемся. Чем более у нас получается придерживаться такому режиму сна тем лучше проходит наш день. Так мы живем около месяца.

А на днях мне стало интересно, сколько мой ребенок может спать утром?! Сегодня проснулся в 8:30-кайф, я выспалась. Но возник вопрос-как дальше проводить день!!! Ведь родители привыкли к трехразовому сну ребенка. А теперь когда и на какое время класть Даню спать???!!! В общем к 10:00 ребенок уснул. Что делать? Будить!? Или пусть спит?!
Вот это я пошутила.... Лично я склоняюсь разбудить и продолжить привычный день по привычному графику.