Воспаление подошвенной фасции

Девочки, ужасно воспалилась кость стопы , ортопед поставил воспаление подошвенной фасции + на этом фоне вылезли пяточные шипы.

По лечению все классически : массаж шариком игольчатым, мазь инзовазиновая , стелька ортопедическая, ванночки с солью.

от боли уже устала, плюс начался отек стопы в зоне пятки. Кто - нибудь встречал? Что помогло???