Сделала для себя определённые выводы

вы опять идете не туда. Вы как маленькая девочка обижаетесь, топаете ножкой и кричите - я не буду с тобой дружить. Путь наименьшего сопротивления, но он ни коим образом не решает проблему.

Вы должны принять то, что они хотят контролировать, опекать и заботиться о вас, потому что считают неспособной к самостоятельной жизни. Докажите им и себе, что вы самостоятельная личность, которая справляется с проблемами спокойно, и их контроль уйдет. Но для этого надо повзрослеть. Не перекладывать ответственность на других, а отвечать самой.

Вам нужно опираться на свои силы, свои возможности, и тогда, что бы не говорили родственники и что бы они не делали, вы будете это спокойно воспринимать, потому что вы взрослая, и ваша жизнь - это ваша ответственность.

немножко неправильно сформулировала. Старайтесь увидеть в этом контроле любовь и заботу. Если бы вы были безразличны своим родственникам, они бы не надоедали своими наставлениями. К сожалению, они проявляют любовь, как могут. Как считают нужным. Но это именно она - любовь. Это первый мааааленький шажок на пути к сепарации. Но очень важный.

наверно это гормоны