косметические средства!

девочки, привет! я в растерянности.... пользуюсь спец. средствами для беременных (от растяжек, для ног против усталости и варикоза и т.д.) а тут прочитала в журнале что нельзя, лучше народными средствами! у врача спрашивала, сказали вроде ничего страшного от использования нет.... да и про обыные косметические средства пишут, что мол нельзя чтобы в состав входили салициловая кислота, гликолевая кислота, алое вера, бутилен гликоль и т.п. но это во многих средствах естьтеперь хожу по магазинам и с лупой рассматриваю состав даже обычного крема для рук. да с ужасом вспоминаю. что до недавнего врмени всем пользовалась и не знаю, как теперь быть????