Девочки, привет. Вот заинтересовал меня вопрос в правильном ли я темпе поправляюсь
, вот нашла табличку с нормами прибавки на каждую неделю, исходя из индекса вашего веса до беременности.
Ловите
P.S. там ошибка в формуле расчета индекса веса, расчитывается он след. образом:
вес(кг)/ рост(м) в квадрате