Девочки, ну киньте примерное меню своих детишек, а то фантазия не работает =))
Утро: традиционно каждый день овсянка(Нордик) варю на воде, снимаю и развожу молоком(Агуша), сахар, соль, банан или яблоко крошу. Иногда, не чаще 1 раза в неделю могу дать омлет (яйца у нас свои деревенские+молоко),
Обед: Суп, обычный как на семью, щи (оч.любит), куриный, фасолевый, с фрикадельками, редко суп-пюре, оченью готовила тыквенный (оооочень вкусный)
Полдник после сна: творожок(Агуша),или пюре фруктовое
Ужин: Гарнир( картофельное пюре, каша гречневая, макароны, цветная капуста в кляре, капуста тушеная, рис, иногда пшеничная, ячневая,перловая каша (Увелка-оч.удобно в пакетиках) и к этому подливка мясная, я обычно тушу мясо с овощами или курицу или рыбу.м Могу просто макароны с маслом и сыром дать, оч.любит, сосиски обажает, но мы их не покупаем, ну разве что оч.оч.редко.
Редко делаю запеканку творожную или картофельную с фаршем, иногда делаю ленивые варенники со сметаной оч.любит. Я вообще не любительготовить, поэтому, что сами едим, то и ребенок, я просто не готовлю жареное, перчоное. Мой оч.любит блинчики, оладушки и пирожки, но это в основном бабушка нас кормит этим))
моя уже общее ест, но я и муж можем 1 раз поесть, а ей надо придумывать. а фантазия спит еще =))
Вот тут посмотри
А вообще, у занкомых и друзей хорошо идут всякие запеканки и ленивые вареники, Но моя пока такое не хочет
Утром каша, или яйца 4 шт. перепелиные и сок ( если выходные, то +мамин завтрак и папин ещё))))
Днём суп, после сна макароны (с сыром) или картошка или рис с мяском или рыбой
Вечером йогурт или творог
На ночь смеську 200мл. и то не всегда хочет
В промежутках компот, сухари, сушки, фрукты...)))
готовлю для нас и для неё вместе ,тока солю поменьше и не перчю.
Просыпается, пьет молоко, потом творожок(в последнее время требует туда меду добавить) или кашку. До обеда еще перехватит мандаринку, бананку или печеньку. На обед супчик (особенно любит куриную лапшу) , потом спать. Просыпается, пьет йогурт, идет гулять. На ужин обычно мяско и овощи или любимое - макаронки с сыром и помидорками. Попозжее еще какой-нить фрукт , а перед сном пьем кефир. Вообще ничего не готовлю ей отдельно, все что мы сами едим. Мясо или тушу или запекаю, овощи тож самое. Соли тож по-минимуму , а приправы кладу как обычно , кроме перца конечно.
да да. мы так же, как коммент ниже только соли меньше и без приправ
моя тоже со всеми ест, только для нее приходится завтрак и обед придумывать, муж только вечером ест, и я могу весь день не есть =)
ааа, ну завтрак каша у нас, чай, печенька/творожок/йогурт/хлеб с паштетом(сама делала)
обед - суп. Мой без супа не может уже)) Суп любой ест: куриный, с фрикадельками, рыбный, щи, борщ.
Отдельно редко готовлю.ест то же что и мы,ну естественно без вредностей..Люблю баловать ленивыми варениками.сырниками,оладушками,запеканками-любит она это.Даже печень уговаривается в запеканке съесть)
моя тоже ест что и все. только мне придумывать надо постоянно. ведь папа 1 раз за день дома ест, и я так же могу. а для Сашуньки выдумывать приходится