девочки, скажите пожалуйста сколько грамм мяса можно в день давать ребятишкам в нашем возрасте и сколько грамм рыбы? а то я что то в неведении прибываю по этому поводу
мяса - 80-100 грамм в день, в год 120 грамм в день
а рыбу пока не едим плюем, поэтому пока не знаю
0
12.07.2012
Ответить
я даю по 50 гр мяс, а 2 раза в неделю мясо заменяю на 50 гр. рыбы
0
12.07.2012
Ответить