Менструальный цикл

Беспокоит менструальный цикл, то он длится 21 день, то 24 , то 22. С чем это может быть связано? И как поймать овуляцию про таком непостоянном цикле? У гинеколога была, все анализы в порядке, никаких инфекций нет, по узи тоже все в порядке. Гинекологу этот вопрос не задавала, на момент приема из головы вылетело