когда встаешь на весы, вчера 76 весил а сегодня 75,9 и не важно что это всего 100 грам но они меня на целую цифорку радуют))))))))))))) прям этого чуства непередать! когда потом вечером встаешь а там 75,8 и спать такой ложишься довольный предовольный и вдохновленный и ради этого дальше хочется занимася и худеть)))))))))))))))))))))))))) ведь самое главное психологический настрой. И меня вдохновляют больше не слова близких :" ой молодец худеешь!" а во эти 100 грамм!
все хорошего настроения и удачи в похудении!
