Применение: удобные ботинки и – вперед!
Действие: действие силы тяготения гораздо сильнее, если Вы в прямом положении и в движении. Головка ребенка касается таза, часто это сигнал для наступления схваток.
Побочное действие: перегрузка. И тут организм действует по принципу: никаких схваток, пока снова не отдохнем. Форсированный марш, подъемы по лестницам и интенсивное мытье окон иногда могут дать обратный эффект и затормозить схватки.
Эффект: хороший – при правильной дозировке!
Горячая ваннаПрименение: вода в ванной – около 38 градусов, добавить в воду пару капель эфирного масла (персидская роза или лаванда). 10 минут спокойно лежать в ванной.
Действие: глубокое расслабление. В тепле мышцы расслабляются, также мышцы живота и таза. Подобная обстановка расслабленности дает матке силы для схваток.
Побочное действие: кровообращение может замедлиться! Поэтому принимать ванну, только если в квартире кто-то есть.
Эффект: хороший, если матка уже готова к схваткам.
СексПрименение: выбрать позицию, при которой не мешает большой живот, например, «ложечка». Альтернатива: женщина сидит на мужчине.
Действие: Расслабление и при оргазме – толчок в нужном месте. Кроме того, в сперме содержится гормон простагландин, который провоцирует раскрытие маточного зева.
Побочный эффект: никакого
Эффект: такой положительный, что акушерки и врачи советуют секс в качестве «био-средства»
Твою за ногу.....А мы тут полы надраиваем......

во-во!
Секс 
