Можно ли во время беременности принимать теплые ванны и душ?Можно ли во время беременности принимать теплые ванны и душ?
Все будущие мамы обеспокоены вопросом: как же правильно принимать ванну и душ во время беременности? Безопасно ли это?
Раньше считалось, что принимать ванну и купаться для беременной женщины опасно, так как грязная вода, содержащая в себе всякую заразу, может легко проникнуть во влагалище и навредить будущему ребенку. Теперь же установлено, что это всего лишь домыслы. Даже, если вода и попадает во влагалище, то плотная пробка в шейке матки обезопасит вашего малыша от проникновения всяческой заразы.
Сейчас столько замечательных курсов по аквааэробики для будущих мам! Такие упражнения отлично влияют на мышечный тонус, тренируют дыхательную систему, а главное – готовят мышцы будущей мамы к родам. К сожалению и у занятий в бассейне есть свои минусы: 1. cильно хлорированная вода может вызвать аллергическую реакцию,2. в общественном бассейне можно подцепить какую-нибудь заразу или грибок.
Душ может оказаться опасным, если температура воды слишком высокая. Горячая вода противопоказана беременным в любом виде. Плюс, на поздних сроках, из-за неповоротливости, можно поскользнуться и упасть.
Переходим непосредственно к принятию ванны. Главными опасностями, подстерегающими вас в ванне являются: горячая вода и скользкие пол и дно ванны. Следует помнить, что слишком горячая вода может вызвать выкидыш и преждевременные роды, вследствие повышения давления. Оптимальной температурой является 36-37 градусов. На дно ванны, неплохо бы, постелить специальный нескользящий коврик. Не стоит забывать о различных аромодобавках. Они не только улучшат ваше настроение, но и заставят вашу кожу нежно благоухать. Но и тут нас поджидает подвох. Категорически запрещается принимать ванну с маслами: базилика, розмарина, кипариса, кедра, пачули, чабреца.
Главное помнить, что все можно в меру! Ведь расслабляющая и теплая ванна так приятна в конце трудного дня будущей мамы! Удачи и приятного плаванья.
А вот чай с чабрецом прочитала,что нельзя! Эх..ну что поделать...

Занимаемся здоровьем.))))) наконец-то. в нашей поликлинике трудно это сделать,так что все анализы и невропатолога прошли в Андреевских больницах. Без очередей,с хорошим настроением.Кровь брали у лисы она не пикнула..рассказывала тетеньке как она любит из теста лепить итд.))На след. день все анализы были готовы.Невропатолог чудеснейшая женщина,так нас не разу никто не смотрел как она. Расписала все,рассказала.Ну просто супер. очень довольны .В апреле хотим попасть по программе диспансеризации и пройти всех специалистов в 3года,она вроде и как для дет сада будет. с анализами или без. разные есть варианты. А завтра идем в нашу поликлинику на реакцию манту и посмотрм что наш педиатр скажет...

9 недель беременности 

Если ваше настроение часто меняется, не переживайте. Вы не одиноки. Эмоциональные всплески связаны с гормональными изменениями в организме. Сейчас вы готовы расплакаться, а через минуту громко смеетесь. Это нормально. Пусть вас утешает мысль о том, что эти гормоны помогают малышу расти и развиваться. На этой неделе ваш ребенок уже похож на человечка. Все части тела уже на своих местах, хотя они еще полностью не сформированы.