Войти
Milleniya
Дарья, 14 лет 3 месяца Тверь

Вес (неформат)

Nadia
Дарья, 14 лет 3 месяцаТимур, 12 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
у меня 167 рост и сейчас 44 кг веса. до Б было так же. тоже всегда такая была ) меня в принципе все устраивает, буквально 3 кг не хватает. видимо ничего не сделать )) жрать макароны бесполезно. )) хотя - знаю один способ - я так года 4 назад поправилась, но очень уж он трудоемкий )) надо заниматься - упражнения именно на мышечную массу + пить белковый коктель (протеин) спортивное питание. + к этому кушать 4-5 раз в день. те не заменять коктелем еду. через три недели точно 2-3 кг придут ) но столько жрать для меня было равносильно каторге. (( сложно ((
0
15.01.2013
Milleniya
Дарья, 14 лет 3 месяца Тверь

надо будет попробовать)))

а от макарон не сильно и поправишься... вот, к примеру, итальянцы, всю жизнь макароны жуют и пиццей закусывают и нормально)))

0
15.01.2013
Юлька
Слава, 17 лет 4 месяцаАлиса, 14 лет 4 месяцаАлексей, 11 лет 10 месяцев Мурсия

говорят, есть какие-то спец. коктейли, даже тут на бб девочка писала, что поправилась. я вот много перечитала всякого-всякого (я 165 при 40кг), нужно мышечную массу растить, кушать каждые 3 часа.

а вы на гв? мы да, при чём старшую закончила кормить и сразу младшей заберем., надеюсь, что как пересстану кормить организ отдохнёт и "щёки вырастут"!

0
15.01.2013
Milleniya
Дарья, 14 лет 3 месяца Тверь

пока на ГВ, так что временно коктейли для меня не вариант

0
15.01.2013
Юлька
Слава, 17 лет 4 месяцаАлиса, 14 лет 4 месяцаАлексей, 11 лет 10 месяцев Мурсия

ожет после гв организм са придёт в норму, я раньше около 50 весила и нормально было, а это всё дети "высасали"!

0
16.01.2013
Анна
Алёнка-пелёнка, 14 лет 4 месяцаСемочка, 10 лет 1 месяц Волгоград

Мне бы мои дородовые 45кгСейчас вешу 64 при росте 160.Худею и хочу вернуть свое.А у тебя,видимо не правильное питание.От туда всё и идет.

0
15.01.2013
Milleniya
Дарья, 14 лет 3 месяца Тверь

питание у меня, конечно, диетическое, так как аллергик, но вполне сбалансированно, хотя фиг его знает, может как раз из-за потенциальных аллергенов вес и не набирается

0
15.01.2013
Анна
Алёнка-пелёнка, 14 лет 4 месяцаСемочка, 10 лет 1 месяц Волгоград

Здесь и режим питания,и сами правильно подобранные продукты зависят.

0
15.01.2013
ElenaR
Андрей, 14 лет 4 месяца Новочеркасск

я не специалист но может у вас диствофия? хотя если наследственность есть, то вполне можете быть худенькой по наследству, у меня знакомая начала только поправляться когда климакс начался...

0
15.01.2013
Milleniya
Дарья, 14 лет 3 месяца Тверь

у меня мама начала поправляться после 45, но она и не высокая, а больше среди родни таких нет, все были кровь с молоком.... дистрофию отмели врачи сразу же, говорят, что обмен веществ хороший, ничто нигде не откладывается, а мне так хочется маленько округлиться, чтобы щеки хотябы появились

0
15.01.2013
ElenaR
Андрей, 14 лет 4 месяца Новочеркасск

поговорите с гинекологом может быть...может гормональных попить, но это чревато...любите себя такую какая есть!!!!!!!!!!!!!

0
15.01.2013
Для истории Новая еда

Похожие записи