Войти
ВиЛена
Москва

Секс и кекс для похудения. Не помогает? Откажитесь от мучного)

tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

ой, я тоже быстро набираю, мгновенно, но и скидываю мгновенно...не верю что ты 90 веслила, ты такая хрупкая, но если это так, то молодец, уважаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

да!! я весила 90!!!!  смотри)))))

быстро скинуть -это счастье. а я эту фотку сейчас повешу на холодильник)))) я тут не беременная. Это уже 3 года после родов.....

0
20.02.2013
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

ээээээ....ну не жирная конечно, в теле, но в сравнении с тобой, сегодняшней - просто небо и земля!!!!!! Браво Ната!!!

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

)))я и чувствую себя как небо и земля))))

будто заново родилась, клянусь!

0
20.02.2013
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

ещё бы, чейчас наверно просто летаешь!!!!!

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

угу))) и за мной стайка мужиков)

0
20.02.2013
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

0
20.02.2013
Вероника
Артемий, 20 летАлексей, 13 лет 6 месяцев Москва

тебе однозначно сейчас лучше) но я б так не смогла наверное... это ж какую силу воли надо иметь, чтобы столько сбросить... а сколько сам процесс занял?

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

1,5 года. перввые 4 месяца по минус 4 кг. а потом уже медленно шло

0
20.02.2013
Barbie
Виктория, 13 лет 9 месяцевАлёна, 9 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

Вот ради таких перемен, мы женщины, себя во многом ограничиваем. Сейчас просто красотка!!! 

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

спасибо)))))

0
20.02.2013

Женщины, которые жрут и не толстеют – ведьмы, однозначно!(шутка конечно)

И правда было бы желание)

 

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

не шутка! однозначно ведьмы!

0
21.02.2013

тебя и не узнать! мне на холодильнок надо две твои фотки повесить: сейчас и эту... тогда я наверно перестану жрать.

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

вешай. разрешаю! очень эфективно

0
21.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 7 месяцев Москва

ой..... ойойой.... это не ты, это другая тетя )))

0
21.02.2013
ВиЛена
Москва

))) другая другая. но я)

0
21.02.2013

А я так совсем смешная худеющая! Посидев на ячневой диете неделю поправилась на килограмм, а люди то рапортовали о "-7кг". Проявила чудеса силы воли и получила в подарок килограмм!!! Никуда не годный организм!

0
21.02.2013
ВиЛена
Москва

просто уникальный!!!

умудрилась же))))

ячка-не твое! пробуй гречку или сечку)))

шучу конечно))))  обидно на самом деле голодать и еще и прибавить(((((

но минус 7 кг за неделю-это враки. не веь в сказки. вот кило, полтора на ячке за недлю ушли бы реально, я думаю.. хотя.. все  индивидуально

0
21.02.2013

Вообще, худеть очень грустно! Особенно за праздничным столом, провожая голодным взглядом бутерброды, плывущие в рот соседа....А если ещё граммы "стоят как пуговицы" и не собираются покидать заплывшую территорию, прямо хоть плачь...а скоро весна! Ой-ёй! 

0
21.02.2013
ВиЛена
Москва

да уж, грустно. и весна уже почти пришла. надо собраться

0
21.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 7 месяцев Москва

мой личный рекорд -5 кг за 3 дня, правда не на гречке а на нервах )))

так что все зависит от исходных данных и особенностей организма.

я тоже набрала... лишние 4 кило гуляют по заднице, никак не могу сбросить

0
21.02.2013
ВиЛена
Москва

боже. 5 кг за 3 дня.... да как же это? лучше так не нервничай, ты че!

0
21.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 7 месяцев Москва

это я с первым мужем разводилась... ну и разволновалась как-то. Весила 47 кг ;)))

сейчас я бодрячком, щеки как у хомяка ;)))) 

ты лучше расскажи как сама худела... фото твое очень впечатляет )

0
21.02.2013
ВиЛена
Москва

все просто. я считала калории. не более 1200 в день. никакого спорта вообще. только питание.

0
21.02.2013
Анюта
Софийка-ФЬЮШКА, 16 лет 6 месяцев Мелитополь

и я так быстро набираю, и быстро сбрасываю, сейчас за зиму тоже наелась вкусненького на днях рождениях и теперь сбрасываю)))

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

ну как быстро? и как сбрасываешь? сильно голодаешь? или просто ограничиваешь?

0
20.02.2013
Анюта
Софийка-ФЬЮШКА, 16 лет 6 месяцев Мелитополь

за пару дней набираю, потом начинаю интенсивно приседать, отжиматься, качать пресс (это все дома, в перерывах между звонками по работе), плюс ограничиваю себя в мучном (я его и не ем почти, тортики не люблю а вот шоколад-ням-ням), пью чаек с сухариками, кефирчик, легкий супчик. 

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

молодец. я я в таком режиме сброшу за месяц. не раньше. все так индивидуально.

0
20.02.2013
Анюта
Софийка-ФЬЮШКА, 16 лет 6 месяцев Мелитополь

я кстати тоже весила почти 90 кг, когда мне было 17-18 лет, еще плюс тогда училась на повара и каждый день жареные пирожки ела, так что надо  и мне вытащить эту фотку и повесить на холодильник))

кстати я тебя бы и не узнала на той фотке, что ты выставила, а как ты похудела то так? спорт наверное?

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

никаког спорта!!!! вообще. у меня серьезно больна спина. только питание!!!

низкокалорийное, без голода, правильно приготовленное.

0
20.02.2013
Анюта
Софийка-ФЬЮШКА, 16 лет 6 месяцев Мелитополь

а ну да, ты же ездишь лечишь в санаториях. 

Питание конечно тоже очень эффективное средство в похудении.

0
20.02.2013

А я в чем-то завидую тебе. У меня проблема иного плана, все в точности наоборот. Я скидываю вес мгновенно, а набрать не могу. Могу за пару дней килограмм сбросить, а набрать ну никак((( Худенькая стала в последнее время, хочется набрать килограмма три, чтобы снова 46 весить, как до беременностей.

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

Каття! Мне кажется-это счастье! Ну правда... ну сальца с хлебушком поесть, пироженок. Худоба-это очень красиво же! Я обожаю худобу!

0
20.02.2013

Я люблю стройность, но не худобу. У меня в последнее время стройность переросла в худобу. Сижу вот, лопаю все, чтобы поправится, но пока никак. Это наследственность, обмен веществ такой. Не в коня корм. Воистину, люди хотят того, чего у них нет. Ты хочешь быть худой, а я полнее)))

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

))) законы жизни..

кудрявые выпрямляем

прямые закудрявливаем))))

0
20.02.2013

И вечно трава у соседа зеленее.

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

аххаааа))))

0
20.02.2013
Kitten
Сан-Франциско

Ага, я тож так быстро набираю... 

2 года назад ездила в отпуск на неделю, вернулась + 3 кг, и никак не избавлюсь. Закупилась вон тренажерами ))))

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

во. это прямо мои темпы)))

0
20.02.2013
Kitten
Сан-Франциско

Надо метаболизм разгонять :)))

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

мухобойкой)

0
20.02.2013
Kitten
Сан-Франциско

точно точно :))

0
21.02.2013
Barbie
Виктория, 13 лет 9 месяцевАлёна, 9 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

О, как это знакомо! Я тоже безумно быстро набираю, приходиться конечно ограничивать себя. Уже забыла когда сладости ела, а помимо их еще много другой вкуснятины - жирненького, жареного, мучного 

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

Жареная картошка!!!!!!!!!!!! Обожаю с огурцом соленым))))))))

блииииннннн

0
20.02.2013
Ольга
Валерия, 29 лет 9 месяцевДмитрий, 26 лет 3 месяцаАртём, 16 лет 1 месяц Долгопрудный

А мне кажется я могу и за 5 дней набрать те же 3 кг)). Если бы они и слетали так же!))

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

Да хрен там! Я 2 кг месяц сбрасывала.. так  трудно!!!

Писец. чем старше-тем труднее

0
20.02.2013
Ольга
Валерия, 29 лет 9 месяцевДмитрий, 26 лет 3 месяцаАртём, 16 лет 1 месяц Долгопрудный

Точно. Даже от кефира поправляюсь)). А не дай Бог если булка)))

0
21.02.2013
Мария
Москва

А племяш то какой молодец! Второй раз уже с премии  мтсосвской приходит с подарками. Какой воспитанный. Молодец он)))

0
22.02.2013
ВиЛена
Москва

Да))) горжусь им!

0
22.02.2013
Наталия
Вовусик, 13 лет 8 месяцев Красногорск

я и быстрей могу 5 кг нажрть))

причем мне кажетсмя что если взвесить продукты сожранные за это время они меньше весят чем потом прибавка)))

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

даааа. именно. торт весит 600 грамм а прибавила кило. не справедливо!

0
20.02.2013
Вероника
Артемий, 20 летАлексей, 13 лет 6 месяцев Москва

я худею когда нервничаю... а вот сейчас мне нервничать нельзя - молоко пропадет, вот и не худею((( и сидят злосчастные кг 8 ровным слоем и никуда не уходят(

0
20.02.2013
ВиЛена
Москва

ну потом уйдут! посмотри на мое фото внизу в комментах. все будет окей. 8 кг-это не 30, как у меня))))

0
20.02.2013
И все же, сваха в нас неубиваема, она вшита в нас от рождения)) А у нас ролевые игры для мужчин)))

Похожие записи