Ломит тазовые кости, как облегчить?
Всем привет!) Успешно прошла первый триместр) начали болеть тазовые кости не сбоку, скорее сзади, с той стороны на которой сидим. Болят после того как много похожу, или дома за готовкой. Подскажите у кого так было, и как можно облегчить боль? А то клинит, еле встаю, еле лежу, хожу тоже ел еле. ПОМОГИТЕ. Упражнения, растяжки и т.п облегчают но не сильно
Chavunka
Мне помогали и помогают теплые ванны с солью. Ненадолго, правда, но помогают.
09.04.2019
Ответить
Виктория
Блин у меня такая же ерунда, ладно хоть осталось ходить чуть больше месяца. Утром все нормально, но вот часам к 3 начинает все ныть в тазовых костях и в местах соединения бёдер с тазом, иногда ощущения будто нервные окончания передавливает где-то. Вечером вообще вставать тяжело, да и лёжа с бока на бок переворачиваться больно. С первой беременностью такого не было целый день активничала, а сейчас больше полдня лежу и сижу только(
28.05.2020
Ответить