И.Млодик "Книга для неидеальных родителей или жизнь на свободную тему".
"Я не знаю ни одной мамы, которая, положив руку на сердце, абсолютно честно сказала бы, что ни разу не испытывала раздражение на своего ребенка на протяжении его младенчества и детства. Здоровый ребенок обязательно будет так проявлять себя, что это не всегда будет вам нравится.
Спрашивается, куда девается родительское раздражение, если большую часть времени оно подавляется непререкаемым внутренним посланием: "на детей кричать нельзя!" Оно никуда не исчезает, остается внутри либо переплавляется в раздражение на кого-то другого (на мужа, например), либо копится до поры до времени. Та самая пора приходит всегда неожиданно..."
"Родительское раздражение - чувство совершенно неизбежное. И что же делать бедному родителю, если чей-то голос: "на детей кричать нельзя" - также неизбежно и настойчиво звучит почти каждый раз в голове, как только злость подходит к самому горлу? Ответ прост: важно дать себе право иногда покричать, разрешить себе раздражаться."
"Правда в том, что если копить в себе злость месяцами и годами, то тогда сила ее может оказаться действительно весьма разрушительной. Но если позволять себе злиться именно тогда, когда вас что-то разозлило, то сила злости невелика, и есть шанс, что вас услышат, а значит, почва для возникновения нового раздражения будет появляться все реже."
"Как же позволить себе раздражаться на собственного ребенка, чтобы не испытывать потом давящую вину?
Во-первых, есть "справедливая" злость на ребенка, когда он причинил нам боль, заставил нас сильно волноваться, сделал что-то, сильно не совпадающее с нашими представлением о том, как должно быть. .. Тогда наша сильная реакция позволит понять ребенку, что что-то "не то", что вам очень не нравится то, что происходит. Эту сильную эмоциональную информацию ребенок может принять к сведению, особенно если вы объясните ваши чувства. Он сможет исправиться, понять, что он действительно был неправ, и что каждый раз, когда он будет делать именно это, мама будет злиться.
Во-вторых, есть "несправедливая" злость. Это когда мы "срываем злость" на нем как на самом безответном существе, а предназначалась она кому-то другому.. Мы не позволяем себе вырвзит злость более "опасным" для нас фигурам - и достается нашим детям...
Но если мы не идеальные родители, то и мы можем случайно "сорваться". Если это произошло,то важно, когда бы вы это ни поняли, попросить прощения у ребенка за то, что случилось. Сказать ему о том, что эта злость предназначалась не ему. С гарантией, приближающейся к 100%, он простит вас, потому что ваша просьба о прощении будет для него сигналом о том, что его уважают и любят. А еще и о том, что все могут ошибаться. Слыша ваше "прости меня", он тоже научится анализировать и признавать свои ошибки, раскаиваться и просить прощения."
