Очень хочется курить!

а я так не смогла бросить, и мне очень стыдно перед свом будущим малышом! а вы 4 месяца не курили!!!! есть ли смысл начинать ?

Я тоже каюсь......... покуривала достаточно долго.....

потом в один день стало невыносимо стыдно....... я причиняю вред своему маленькому.... мне его ТАК жалко стало........ решила продержаться один день без никотина.... получилось)))) а потом я себе говорила что ты такая молодец держишся уже день, два, три.... и т.д. ты просто умничка! так долго держалась и опять всё с начала??? держись ты молодец! и малыш тебе спасибо скажет)))) вот так я себя уговаривали и продолжаю уговаривать)))))

пока получается)))) я собой очень горжусь))))

еще в инете где-то есть видео про беременных курящих и подробное описание как плохо малышу....... я не искала..... я просто почему-то представляла своего малюську в дыму и как ему тяжко дышать........ это тоже помогало. но, повторюсь больше всего помогла гордость за себя как долго я не курю)))))

удачи!!!!!!!!!!!!!!!!

Я тоже также бросила, как узнала. После того ни одной затяжки, ни-ни, совесть не позволяет. Хотя иногда хочется, когда кто-нибудь из близких закурит, и от этого хочется их убить! Попробуй почитать Аллена Карра, там на мозг давит, у меня после прочтения пришло осознание того, что если уж бросили, то начинать курить незачем, сознание переворачивается после книжки таким ненавязчивым способом. Хотя я себя все успокаиваю тем, что когда малыш подрастет - еще покурю, если не перестанет хотеться. Помогает.

попейте сок нони.

в сигаретах содержится алколоид. (разные виды алколоидов содержаться в наркотиках, сигаретах и алкоголе).

Организм человека  восприимчив к чужеродным алколоидам т.к. в обычой жизни алколоиды вырабатываются печенью.

И, если долгое время регулярно потреблять алколоиды из вне, то выроботка алколоидов печенью прекращается.

Соответственно, бросая курить, вы не потребляете эти вещества из вне, а они нужны для жизнедеятельности.

Сок нони поможет восстановить работу печени и снимет "хотение покурить", т.к. в нем содержатся родственные человеку вещества.

Да и вообще сок этот полезен. Сама его каждый день пью.

Поищите в интернете. ))) 

я тоже как узнала так бросила.... мне тоже охота...., но не так чтоб уж прям вообще) так.... когда нервы кто-нить мотает.... или когда пьют рядом.... (алкоголь) вот меня прям распирает, - и то и другое!) (я во сне курила и пила.... - совсем помешалась ) Терпи казак, - атаманом будешь!) я терплю)

Я, когда узнала, что беременна, сразу бросила. Хочу поделиться, может поможет. Мне, когда очень сильно хотелось, и я уже была готова покурить хоть одну сигаретку, хоть пару затяжек, я садилась за комп, чтобы почитать, а может, ничего страшного(так сказать. оправдать то, что собираюсь совершить). В интернете много информации и мнений по этому поводу. Большинство, естесственно, плохих. Но, дело не в этом. Так, читая всякие мнения и статьи, забываешься, и пыл проходит)))) Мне в первое время очень помогало. Ни разу не курила за беременность. а сейчас уже и не хочется). Такой вот способ, может и глупый, но мне помог)

Я долго курила,лет 7-8 наверное! Но как увидела 2 полоски сразу же бросила! Хотя многие курят во время б. Только вот моя подруга говорит,что покуривала во время беременности,а теперь каится очень) так что подумай,как потом ты будеш смотреть на свое чудо и думать,что вместо кислорода заставляла его дышать никотином)

До Б мечтала бросить, но сила воли отсутствовала. Всю беременность жутко хотела курить, держалась. Родила, началось грудное вскармливание, тоже держалась. Когда дочке было год и месяц дала слабинку и выкурила пол сигаретки, не представляете какая это гадасть оказалась голова кружится изорта воняет совесть мучает, ФУУУУУУУУУУУУ!!! Вот так и бросила, спасибо Доченьке!!! Теперь и думать противно. Держитесь!!! Чистая совесть перед ребенком дороже этой гадости!!! У моей подруги дочке ставили подозрение на порок сердца (слава Богу не подтвердилось), вы не представляете как она себя венила за несколько выкуриных сигарет во время беременности. Она до сих пор их себе простить не может, хоть дочке уже и 5 лет.

Я не знаю как насчет беременности, но я спасалась спреем против курения nicoin, когда меня сильно тянуло курить, помогает очень. Я с этим спреем курить бросала.