Бассейн

Начали мы с Аленкой в бассейн ходить. Я планировала 2 раза в неделю, но после первого посещения поняла что сама просто не вытяну физически. Поэтому ходим раз в неделю. Впечатление пока положительное - Аленка после нескольких занятий перестала нырять с открытым ртом и хлебать воду - слушает мои команды - т.е. к нырку таких деток нужно обязательно готовить - я поднимаю ее над водой и говорю "Раз, два, три - ныряем" - и только после этого погружаю под воду. Она НИ РАЗУ не заплакала и даже не проявила недовольства. Еще ей понравилось прыгать с бортика с маминой поддержкой, делать большие брызги и играть с мячом! Что еще понравилось мне - элементы закалки - вода теплая, воздух на этом фоне более прохладный - укрепляем организм! Главное высушить голову и уши перед выходом на улицу и шапку с курткой запахнуть поплотнее, чтоб распаренный организм не переохладился на улице.