девочки, у кого нибудь есть примерное меню для ребенка 6-7 м. с учетом ввода прикорма?(уже едим гречку, брокколи, вводим рис)
примерное меню
тебе надо что еще можно ввести в рацион? или именно по часам расписать чо кушать?
утром смесь 200 мл это примерно в 11-00
через 2-3 часа каша (любая)
днем через 3-4 часа мясцо плюс фрукт или овощ
вечеро опять через часа 3-4 каша снова
и перед сном смесь.
бывает,что днем сочетаю мясо плюс смесь или каша плюс смесь. Вечером иногда вместо второй каши было овощное пюре-картоф пюре плюс овощ какой-нить
короче из еды ели каши (все), мясо (кроме свинье), фрукты и овощи. Смесь-раза 3-4 в день,наверное. Но летом бы давала чаще-жарко,хотя предложи воду обычную,они еще только так хлещут по жаре. Компот варила-из сушенн.яблок. На 1.5.-2 литра воды горсть яблок и 1 ст.л. сахара.
Как правило, первое и последнее кормление должно состоять лишь из молочной смеси, а самый плотный и разнообразный прием пищи должен приходиться на обед в 14 часов.
Каково же должно быть примерное меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании? Рацион малыша должен выглядеть следующим образом:
-6.00: молочная смесь – 200 г
-10.00: каша овсяная, рисовая или гречневая – 100-150 г; 4 чайные ложки творога; 5 чайных ложек фруктового сока
-14.00: овощное пюре с добавлением растительного масла – 100 г; суп из овощей, приготовленный на мясном бульоне – 20г; перетертое мясное пюре – 40 г; фруктовое пюре – 3 ст. л.
-18.00: молочная смесь — 200 г; фруктовый сок – 5 ч. л.
-22.00 – молочная смесь – 200 г.
Конечно, состав продуктов для приготовления детских блюд может варьироваться в зависимости от сезона и вкусовых предпочтений крохи.
Вообще сок до года не рекомендуют, я варю компотики или там где написано фрукт. сок, мы кушаем фруктовые пюре.
мы немного раньше начали.
В итоге расклад у нас такой (нам 5 мес и 10 дней):
8-9 утра грудь
10-30 -11 каша без молочная на ГМ (пока гречка) или грудь (т е кашу не каждый день пока, в основном, если я на работе, папа с моим молоком мешает, так сын дольше не просит есть).
13-14 овощи даже не знаю сколько...грамм. 60-100 он очень любит овощи, кричит, чтобы в рот засунули!!! И потом грудь если хочет
17-18 полдник грудь или грудь плюс фрукт
20 грудь
22 грудь и спать
Иногда просит в 2 ночи, но не часто, раза два в неделю
Потом в 4-5 грудь
6.00 - бутылка семилак 240 мл
10.00 каша овсянка/гречка
14.00 суп (овощи с мясом)
18.00 био иогурт/фрукты
20.00 ванна , бутылка семилак 240 мл и спать