Иммунитет, ты где?

купила чай из эхинацеи,чай "имунофит" фирмы ""AIM" - отличный чай как профилактика простуды!

сделала "энергитические конфеты" - орехи,изюм,курага,инжир,чернослив через мясорубку,залить медом..только шарики не накатала из них (накатываются шарики,посыпаются ореховой крошкой дается детям как обманочка,если так есть не хотят)))),так и ем из банки ложкой.

ну лимон понятно,сейчас калина и рябина на базарах появятся - чай можно с ними пить.

еще ударная тема - лук и чеснок.но кормящим чеснок не рекомендуют - портит вкус молока.

а вот лук (белый) можно накрошить и залить медом - есть по несколько ложек в день.

еще молочко домашнее коровкино пью - полный набор необходимых белков,но оно тож не всем подходит,только если у детки вашей аллергии нет на коровий белок.у нас нету и я пью))

Мне раньше очень помогал каждый вечер чай с лимоном и медом... Я так мужа своего, развалину, вытащила из вечных простуд - у нас по вечерам традиция такая была - чайничек чаю с лимончиком и медком - лепота :) Тепарь по поводу кормления перестала этим делом увлекаться, но планирую после 3 месяцев пробовать опять. Лимон уже пробую, вроде пока нет реакции (ттт). И муж опять начал хватать насморки всякие.... А без меня самостоятельно не может...

мы чай пьем с корня имбиря.

вообще все иммуностимуляторы - зло))сколько знаю врачей,особенно иммунологов,те вообще их не пьют и детям своим не дают,все правильно,иммунитет ваш обленился сам работать! а я мед по ложечке в день с чаем съедаю и чай всегда-всегда с лимоном пью))лимон меньший всего аллерген из цитрусовых)))

Я пила "Имуннал" но эт тоже таблетки для повышения иммунитета,в народные методы я не верю))))

Клюква и смородина ещё полезные))