Аллергия!!! Диета для детей аллергиков, после года...

ХЕЛП!!!

Наша история:

Мы с 4 месяцев стродаем покраснением на щеках, вообще не когда не сходило!!! Становилось получше,но щеки красные Наши врачи просто жуть (не все) я про наших, 100 раз меняющихся педиатров, которым не чего не нужно!!! Я много раз вызывала и домой и ходила с нашими щеками к ним, они то на мороз, то на цветение!!! Я в шоке... просила напровление к аллергологу, что в ответ слышала до года пройдет!!! Нам еще хуже становиться, я уже понять на что аллегрия не мому и вот после года, мы пришли к нашему педиатру и увидев наши щеки она чуть на меня не напала... Вы, чем ребенка кормите, смотрите какие щеки и я тут присела... я просто попросила направление к аллергологу, выписали.... фу... ну на конец то... сдали кровь из вены в понедельник будет готова... узнаем на что аллергия... Аллерголог окзался хорошей направила нас к дерматологу и гастроэнтерологу.....

Нам прописали гипоаллергенную диету!!! Помогите с списком продуктов которые можно и которые запрещины.... я весь интернет пролазила и ответа не нашла. Где продукты как мясо курицы можно, а где нельзя... хотя она аалергична, про кролика так же.... Помоите со списком... буду благодарна за любую помощь! И если можно рецептики :))) нам 1,4