Друзья с бб, наверное, помнят, что мы практикуем упражнения с малышом "по Глену Доману", так вот, давно собиралась написать о чудодейственных свойствах цикла упражнений на гимнастическом коврике.
Все что нужно - гимнастический коврик, ровный пол (желательно с ковровым покрытием) и сильные папины руки)
Уж не знаю, в чем конкретно тут дело - в "укачивании", в громком шуршании коврика по ковру или еще в чем-то, но ребенка это реально очень успокаивает и расслабляет, наш сын в 100% случаев перестает плакать и кричать, даже если истерика вызвана коликами, и в 90% случаев сразу после процедуры засыпает
Собственно, к упражнениям. Тут все просто, комплекс состоит из 4 этапов:
1) садитесь на пол, располагаете ребенка на коврике паралельно себе и начинаете катать коврик по ковру вправо-влево, мне это напоминает полоскание белья))) 30 повторений. В книге рекомендуют делать упражнение 30 сек-минуту.
2) разворачиваете ребенка на коврике так, чтоб он оказался перпендикулярно к родителю, головой вперед и делаем еще 30 повторений
3) оставляем ребенка в том же положении, берем коврик за угол и вражаем по кругу - 20 повторений в одну сторону и 20 в другую
Может быть, конечно, это упражнение так умиротворяюще действует только на нашего ребенка, но, все-таки, думаю попробовать будет не лишним! потому что это на самом деле просто палочка-выручалочка!)))
