Моя Лерочка очень сильно реагирует на все что я ем, у нее моментально краснеют щеки, потом сильно шелушатся. Вот хочу поделится списком продуктов, которые я себе позволяла и позволяю кушать, и на что аллергия у Лерочки.
Аллергия на (пишу то, что пробовала):
1.дыня
2.ванилин (в любой выпечке)
3.лимонный сок (в составе выпечки, заправка салата типа Цезарь)
4.соевый соус (даже после термо-обработки с мясом)
5.яйцо куриное (я тут переборщила с его употреблением за неделю - шарлотка, творожная запеканка, яичница, гренки в яйце... и щеки краснючие были)
6.кефир (стул сразу плохой стал)
7. морковный сок (видимо многовато нельзя этого овоща, т.к. щеки розовые становятся)
8. семечки (попробовала козинак)
9. кофе (зерновой, свежесвареный)
10. бананы
Что себе позволяю:
1. курица, индейка, свинина, говядина, баранина
2. молоко (раньше добавляла в чай и просто так пила, но через 3 месяца после родов у меня началось жуткое растройство на молоко даже в чае :( я теперь лактозница видимо) Молоко не пью! Но каши на молоке готовлю и все нормально.
3. рис, гречка, овсянка, макароны
4. картофель, помидоры св. и огурцы св. (начала кушать после 1 месяца), морковь, кабачок, цветная капуста, перец болгарский, лук репчатый (всё термо-обработка), зеленый салат, укроп
5. яблоки (зеленые - Семеринко, Голден, красные - отечественные сезонные, Джонагольд, Реджив,)
6. сметана, творог, сыр, масло сливочное
7. чай зеленый, черный (после 2х месяцев с разными добавками)
8. из сладостей: печенье сухое (Юбилейное, Любятово), крекр с сыром, крекер классический, пастила и зефир (несмотря на то, что они ванильные, ела, но после того как на ванильное печенье сильно усыпало щечки дочкины, стала редко себе позволять и совсем чуть-чуть), слойки и круасаны без начинки.
9. сок яблочный (магазинный осветленный и свежевыжитый из разных яблок), компот из яблок
10. хлеб серый, белый (без добавок злаковых)
11. арбуз (спелый в начале сентября)
