Опытные мамы и не только, отзовитесь!
Дочке год и 3 месяца. И весь этот год, я ждала наступления года( извините за тавтологию) чтобы стало легче, но не сильно поменялась ситуация.
Подскажите, может быть где-то ошибка в режиме, или что-то надо исправить/добавить. Живем примерно по такому режиму.
Сейчас на даче, поэтому больше прогулок
Встаёт окончательно в 6:45-7:30 максимум
Завтрак-8:30
Прогулка, пока нет активного солнца и жары( чаще всего начинаем доставать все игрушки, качели, бассейн и т.д)
Первый сон в 10:30-11:00
Беру максимально
Встаёт в 12:00
Обед примерно к 13:00
Активные игры
Купание
Все виды развлечений, чтобы не было перевозбуждений ( очень легло это может словить)
В 15:30 полдник и 2 сон
До 17:00 это прям максимально
Купание, игры-до 19:00 все ( в том числе убрать игрушки)
Уходим на вечернюю прогулку без всего, спокойный темп( пока трудно с этим, но стараюсь) в 20:30 ужин
21:00 купание
В 21:30 всегда уход ко сну
Во сколько уснёт неизвестно,
с 1 до 3-4 ночи может гулять, но будет с тем же подъёмом, а может и в 4 встать погулять часок и до 7 поспать.
график вроде бы сносный
Но укладывать могу по несколько часов
Истерики могут не заканчиваться
А отсутсвие ночного сна чуть более продолжительного очень выбивает из колеи.