Войти
Наталья
Москва

Хроническая боль напряжения

Лучший ответ

Наталья
Тюмень

Делать разминку, массаж шеи, после работы спорт-зал типа йоги. Гимнастика для шеи есть Шишонина. курсами ставлю укол с никотиновой кислотой (это витамин В) - повышает кровобращение головы. Дарсенваль

Но главное головная боль скорее всего связана с зажимами шейного отдела- т..е физически затруднен прито- отток крови - вот и болит. Поэтому масс, само массаж шеи и головы, вымыть голову, стоять на лопатках, аппликатор Кузнецова, горчичник на шею где болит.

Нужно снять зажимы - пустить кровь

Корсет на шею, дает отдохнуть на время снять нагрузку

Нестеройдыне противовоспалительные - очень вредные лекаства- Вы что на них жить думаете?

Надо что менять

0
4 д
Наталья
Москва
Наталья, стараюсь делать самомассаж и гимнастику, спасибо 🙏
0
4 д
Екатерина
Ангелочек, 3 года 3 месяцаСыночек, 10 месяцев 18 дней Новокузнецк

А как у вас гемоглобин? У меня не знаю откуда головная боль, но мне легче при приеме каржиомагрила

0
4 д
Наталья
Москва
Екатерина , гемоглобин 120, а в какой дозировке принимаете 75 или 150?
0
4 д
Екатерина
Ангелочек, 3 года 3 месяцаСыночек, 10 месяцев 18 дней Новокузнецк
Наталья, я как то пила и 150 неск месяцев, но сейчас 75 проф дозу пью. Мне советовал пить хирург, он сам пьет его много лет как профилактика к сердечным прлблемам. Про гемоглобин спросила, потому что у меня например высокий и я связываю головные боли с этим, у вас не высокий. Но эта дозировка считается профилактической, если есть желание можете попить, но его конечно надо пить длительно
0
4 д
Наталья
Москва
Екатерина , спасибо 🙏🌼
0
4 д
Анна
Дочка , 2 года 11 месяцевПланирую Ростов-на-Дону

А по узи сосудам какие отклонения ? Мне невролог советовала делать гимнастику Шишонина

0
4 д
Наталья
Москва
Анна , по УЗИ сосудов шеи всё чисто
0
4 д

Похожие записи