Как-то быстро пролетело время с 20 до 30 недель.

Как-то быстро пролетело время с 20 до 30 недель.

Картошка - ничего удивительного, у нее гликемический индекс очень высокий. Старайся избегать быстрых углеводов, очень сладких фруктов и больших перерывов между приемами пищи😉
А какую косметику для ребенка ты собралась покупать?
Крем детский, масло, средство для мытья, салфетки влажные... Что-то в этом плане 🙈 если честно, слабо представляю что надо конкретно
Если ты будешь брать сумку Либеро, то средство для купания и масло для массажа там есть в маленьких флаконах. Поймёшь, нужно ли, и что именно. С кремом под подгузник та же история - будет видно, что именно нужно ребенку.
Я почти за месяц пользовалась один раз маслом, и несколько раз кремом, который мне дали на пробу в роддоме, ну и пару раз попу мазала бепантеном😉 Купаю и попу мою пока без мыла вообще. ну а салфетки влажные это нужная вещь, хотя некоторые и без них обходятся..так ещё ватные диски и палочки нужны будут. Из лекарств, если нет аптеки рядом, работающей каждый день, стоит купить спрей Септидин (обрабатывать пупок, он не щипет) и свечи Панадол для детей до 8 кг.
У меня вот на картошку вообще норм)) гречка больше даёт показатель по глюкозе... Хотя ГИ у неё низкий😬
Я так уже поняла, что всё сугубо индивидуально...
Это точно, все индивидуально, собственно поэтому и говорят вести пищевой дневник. У меня ещё помидоры были под запретом и обычные молочные продукты, видимо на лактозу организм реагировал😁
У меня на молочку норм, но чистое молоко я не пью...
А на помидорки было даже понижение резкое глюкозы 😁
Легких родов)) мой вам совет, мусорное ведро берите побольше,🤣 я со своим просчиталась.