Поиск
Началась весна, появились первые листики на деревьях и нежная молодая травка. Но если мы собираемся поехать на природу, не стоит забывать и о том, что весенние месяцы и начало лета - это сезон активности клещей и клещевого энцефалита.
Тем, кто владеет элементарными навыками поиска в Интернете, найти информацию о том, что соединения фтора и сам фтор являются сильными нейротоксинами, не составит никакого труда и не займет много времени. Тем не менее, наши дети, с легкой руки российских чиновников, в детских садах и школах пьют не какое-нибудь, а именно фторированное молоко...
В издательстве «Эксмо» выходит первая книга детского доктора в которой кратко и доступно изложены основы оказания первой помощи попавшему в беду ребенку Статистика показывает, что 90 % погибших в результате несчастного случая могли остаться в живых, если бы помощь им была оказана в течение первых 9 минут с момента ЧП. Если до оказания помощи пострадавшему проходит более 18 минут, удается спасти лишь 15 %.
Привет, мои хорошие!
Сегодня решила провести небольшой урок по ОБЖ (основам безопасности жизни), который касается наших ежедневных походов в продуктовые магазины. Сразу скажу, что буду ОЧЕНЬ категорична и заранее прошу за это прощения. Поэтому, просьба «выйти из зала» ко всем особо обидчивым и глубоко ранимым. Итак…
Приветствую вас, мои хорошие. Как вы уже догадались, речь в этом посте пойдет о банальном «правильном питании». Но сегодня я буду с вами строга, потому что, несмотря на банальность и избитость данной словоформы (как, впрочем, и «здоровый образ жизни»), тема эта очень и очень серьезная.
Я не буду сейчас перечислять знакомые фразы типа «ты – это то, что ты ешь», «свою болезнь ищи на дне тарелки», «мы роем себе могилу ложкой и вилкой» и пр. Хотя, впрочем, уже перечислила… и, поэтому, хочу остановиться на последнем изречении китайских мудрецов. Если ваш ребенок ложкой и вилкой ест то, что не соответствует естественным запросам его организма, он, с вашей «легкой руки» проживет намного меньше, чем это задумано природой. Более того, его смерть может быть долгой и мучительной. Будем называть все своими именами: если ваш ребенок, благодаря вам, питается неправильно, ЭТО ЛИЧНО ВЫ копаете ему могилу. Как вам такая формулировочка? Нравится?
Эту статью о вреде рентгена я решила начать со "скандального" заявления. Прочитайте, его, пожалуйста:
Я не советую вам являться на профилактический осмотр, если вас ничего не беспокоит. Даже если у вас есть какие-то жалобы, обращение к врачу не всегда полезно. Весь процесс диагностики – с момента вашего появления в кабинете врача до момента, когда вы выходите от него с рецептом или направлением – не более чем ритуал, который редко приносит пользу.
Как вы думаете, кто это написал? Может быть, рассерженный некорректным обращением медперсонала пациент? Может быть, молодая мама, уставшая от бесконечных и обязательных обследований ребенка? А, может, это неизлечимый больной, разочаровавшийся в медицине раз и навсегда? Нет, нет и нет! Не поверите, но это написал врач-педиатр.
Здравствуйте, друзья!
Сегодня решила поделиться сокровенным и опубликовать свои "путевые заметки" :-). Дело в том, что 10 лет тому назад мне и двум моим детям пришлось прожить целый год в Израиле. Мы вынесли из этого море ярких впечатлений, приятных воспоминаний и полезного житейского опыта. Кое-что из этого опыта и моих наблюдений мне захотелось выложить на "всеобщее обозрение". Считаю, что многое из этого может оказаться для вас полезным или просто даст информацию к размышлению. Все заметки - это, по сути, мои письма друзьям в Россию, с которыми я делилась всем, что с нами происходило.
Итак, эпизод первый...
О взрослых и детях
До женитьбы у меня было шесть теорий
относительно воспитания детей;
теперь у меня шестеро детей и ни одной теории
(Дж. Уилмот).
... Недавно стала случайным свидетелем разговора мальчика лет восьми и охранника в супермаркете. Охрана здесь не такая, как в России, да и отношение к терроризму и безопасности тоже с нашим не сравнить. В местах большого скопления людей всегда очень много вооруженных «до зубов» полицейских с металлоискателями, обаятельными улыбками и очень приветливыми лицами. Как выяснилось, одно другому совсем не мешает.
Мальчик катался на стеклянной двери у входа в супермаркет прямо перед носом у обвешанного табельным оружием полицейского, не обращая на него никакого внимания.
Минут пятнадцать стоящий на посту полицейский старательно делал вид, что ничего не замечает. Потом он подошел к мальчику и заботливо сказал примерно следующее:
- Малыш, будь осторожнее, ты можешь дверью прищемить себе руку.
После этих слов «малыш» стал раскручивать дверь еще ожесточеннее. Создавалось впечатление, что грозный полицейский надел на себя, а потом забыл снять шапку-невидимку.
Прошло еще минут десять, и страж порядка решился спасти дверь в очередной раз. Он снова подошел к мальчику и по-прежнему ласково произнес, что «не стоит так часто открывать дверь, потому что в магазине работают кондиционеры, и тратится слишком много энергии».
Ребенок, наконец, отцепился от уже надоевшей ему двери, смерил взглядом полицейского и задал очень резонный вопрос:
- А что ты так переживаешь? Разве ты сам платишь за эту энергию?
Представитель власти жалко улыбнулся и переключился на внимательное изучение безоблачного израильского неба.
Кстати, весь парадокс этой ситуации состоит в том, что среди израильской молодежи даже малейшего пренебрежения к старшим нет и в помине… Думаю, это оттого, что уже с четырнадцати лет к детям здесь начинают относиться совсем по-другому, как к полноценным взрослым и с соответствующими требованиями.
Есть над чем задуматься, правда?
(продолжение опубликую чуть позже, но посмотреть его можно на
Первая встреча с ребенком
Вы ждали этого дня, в течение долгих девяти месяцев и вот, наконец, настал момент встречи с вашим ребенком. Но, как все новоиспеченные родители, вы не имеете четкого представления о том, как это будет происходить. Более того, вы даже еще не знаете, как точно будет выглядеть ваш ребенок. Если вы хотите знать, как малыш будет выглядеть и что он (или она) будет делать сразу после своего появления на свет, читайте дальше.
Как выглядит новорожденный?
Хотя у вас наверняка есть какие-то определенные ожидания по поводу внешности вашего малыша, реальность может не соответствовать этому образу. Многие новорожденные при первом своем появлении на свет - это маленькие, мокрые и громко плачущие существа. Часто их головки имеют слегка заостренную форму в результате прохождения через родовые пути. Но не волнуйтесь - это временно. Голова обязательно примет округлую форму в течение нескольких дней. Вас также может удивить, что голова новорожденного черезчур велика по сравнению с остальными частями тела.
Ручки и ножки малыша могут быть искривлены и полусогнуты – ведь в утробе матери младенец находится именно в таком виде. После нескольких месяцев, проведенных в неудобном положении – это совершенно нормально. Конечности будут выправляться по мере роста ребенка.
[blockquote align="left"]Посмотрите на пальчики ребенка на руках и ногах. Вы заметите, тоненькие, толщиной с лист бумаги, и иногда даже очень длинные ногти.[/blockquote]
Кожа вашего ребенка может быть красного, розового и даже фиолетового оттенков. Некоторые детки рождаются с белым «налетом», который называется «смазкой» - она защищает кожу от постоянного воздействия околоплодной жидкости в утробе матери. Смазка смывается сразу же, после первого купания малыша.
Некоторые дети рождаются очень морщинистыми, а некоторые, особенно недоношенные, могут быть покрыты мягкими, пушистыми волосками, так называемыми «лануго». Лануго обычно сходит через неделю или две.
Сыпь, пятна, или крошечные белые пятна на коже также распространены у новорожденных. Они, как правило, могут проявиться в течение первых нескольких дней или недель после рождения. Врач осмотрит ребенка в течение первых 12-24 часов после рождения и убедится, что любая сыпь или пятна в норме.
Помните, что внешний вид ребенка резко изменится в течение ближайших недель, как только он начнет расти. Конечности будет распрямляться, увеличиваться, тон кожи, вероятно, изменится, и пятна исчезнут.
Обследование новорожденного.
Сразу же после рождения, ваш ребенок будет обследован по так называемой шкале Апгар для того, чтобы можно было экспресс методом оценить состояние его здоровья. Этот тест измеряет реакции ребенка и несколько жизненно важных функций его организма. Проверяются пять факторов: пульс, дыхание, цвет кожи, активность и тонус мышц, позвоночник, рефлекторная реакция.
Ребенок получает баллы от 0 до 2 в каждой категории, численные результаты суммируются и эта сумма определяет количество набранных баллов по шкале Апгар. Оценка проводится раз в первую минуту его жизни и потом снова через 5 минут. Этот быстрый и легкий тест делается для того, чтобы понять насколько хорошо и правильно ребенок дышит. 7-10 баллов, как правило, считается нормой, и если ваш ребенок получает этот балл, никаких специальных действий предпринимать не будут. Низкий балл означает, что необходимы некоторые дополнительные меры, например, предоставление ребенку кислорода в первые минуты его жизни.
[blockquote align="left"]Сразу после рождения вашему малышу проведут несколько быстрых процедур, которые могут включать:
Медицинский персонал вытрет вашего малыша и завернет его в пеленку. Все это происходит очень быстро, и вы не успеете оглянуться, как ребенок окажется уже у вас на руках для того, чтобы вы приложили его к своей груди. После первого кормления грудью ребенок пройдет еще несколько процедур, которые занимают, как правило, примерно еще 10-30 минут.
В то время как мама лежит либо еще в родовом зале, либо уже в послеоперационной палате, ребенок отправляется в детское отделение, для полноценного купания. Как правило, после этого уже разрешают прийти отцу ребенка. Вашему малышу могут дать витамин К в виде инъекций, чтобы помочь правильной сворачиваемости крови. Также вашему ребенку могут поставить вакцину против гепатита В, но только с вашего согласия.
Другие процедуры могут варьироваться в зависимости от медицинского учреждения, в котором вы находитесь. Новорожденному могут сделать анализ крови, чтобы проверить уровень сахара. Если уровень слишком низок или есть какие-то другие проблемы, которые обнаружатся в результате анализа, может понадобится немедленное медицинское вмешательство.
Кроме того, анализ крови обязательно должны взять перед выпиской, чтобы проверить кровь на ФКУ (фенилкетонурия), врожденный гипотериоз и ряд других заболеваний, которые должны быть диагностированы в раннем детстве, чтобы в дальнейшем обеспечить их успешное лечение. Также рекомендуется перед выпиской провести ребенку полное УЗИ-обследование, чтобы возможные проблемы были выявлены на ранней стадии.
При вагинальных родах, среднее пребывание новорожденного в роддоме около 48 часов, при кесаревом сечении, это около 96 часов.
Читать дальше в статье:
Бенджамин Спок – доктор медицины, автор книги «Ребенок и уход за ним», всемирно признанный эксперт в области педиатрии в течение 50 лет – и Комитет врачей за ответственную медицину (PCRM) предупреждают, что обычное молоко может вызвать проблемы со здоровьем. Д-р Спок вместе с д-ром Фрэнком Оски, доктором медицины, руководителем кафедры педиатрии университета Джона Хопкинса, автором книги «Не пейте молоко», и Нилом Барнардом, доктором медицины, президентом PCRM, считают, что молоко не самый натуральный продукт питания, по крайней мере для человека.
PCRM рекомендует грудное вскармливание младенцев по меньшей мере до года и утверждает, что после этого нет необходимости в использовании в пищу коровьего молока ни детям, ни взрослым.
«Раньше всегда считалось, что коровье молоко – полезный продукт питания, - комментирует Спок, - но теперь ученые пришли к выводу, что это совсем не так и нет необходимости в его пропаганде. На прессконференции не было намерения заявлять, что коровье молоко вредно и для детей, и для взрослых, хотя возможно, с этим согласны мои коллеги. За долгие годы работы в качестве педагога мне много раз приходилось освещать новые достижения в различных областях, а теперь я хочу выразить свое мнение в отношении коровьего молока.
На самом деле мы хотим подчеркнуть, что матери, дающие своим детям молоко и молочные продукты, не должны испытывать чувство вины, но молоко не является необходимым продуктом питания и дети могут расти здоровыми и без него. И действительно, очевиден тот факт, что все мы можем быть здоровыми без молока».
Что же плохого в молоке и молочных продуктах?
По утверждению PCRM сегодня существует целый ряд проблем, связанных с употреблением в пищу молочных продуктов и взрослыми, и детьми.
Первое, что вызвало тревогу PCRM, - это анемия, которая в большей степени наблюдалась у детей. В связи с этим еще в 1992 году Американская академия педиатрии рекомендовала не использовать цельное коровье молоко в питании детей до года. Они установили, что содержание железа в этом молоке настолько низкое, что младенцу потребовалось бы выпивать более 3,5 литров ежедневно, чтобы получить нужную суточную норму железа – 15 мг. Кроме того, молоко по пока не выясненным причинам может провоцировать кровотечения в желудочно-кишечном тракте, еще больше снижая содержание железа в организме.
Несмотря на то, что грудное молоко содержит меньше железа, чем коровье, оно усваивается на 100%, тогда как железо из коровьего молока – лишь на 30%. Вот почему младенцы на грудном вскармливании редко страдают анемией.
2. Коровье молоко может вызвать диабет.
Члены PCRM также обратили внимание на тот факт, что молоко выступает в качестве пускового механизма развития инсулинозависимого диабета, которым в США, например, страдают около миллиона человек. Диабет является причиной половины случает ампутации ног или ступни и причиной потери зрения почти 12000 человек ежегодно.
Исследования, опубликованные в журнале «The New England Journal of Medicine» (1992), показывают, что белок коровьего молока вызывает нарастание антител, разрушающих инсулин, вырабатывающийся β-клетками поджелудочной железы, у генетически предрасположенных к этому заболеванию людей, увеличивая риск заболевания диабетом.
Исследования также показали, что среди 142 детей с инсулинозависимым диабетом у всех отмечалось повышенное количество специфических антител к альбуминосодержащим аминокислотам коровьего молока. У здоровых детей этого повышения не наблюдалось.
И это, конечно, не единственное исследование, отмечающее эту связь. Эпидемиологическое исследование д-ра Барнарда, автора книг «The Power of You Plate” и “Food for Life”, показывают, что в таких странах, как Америка и Финляндия, где к потреблению молока привыкли не только дети, но и взрослые, заболеваемость инсулинозависимым диабетом в юношеском возрасте в 36 раз выше, чем, например, в Японии, где к молоку иное отношение. «Также интересно отметить, что генетическая предрасположенность к диабету в этих разных странах практически одинакова», - говорит д-р Барнард.
3. Коровье молоко вызывает аллергические реакции и нарушение пищеварения.
Читать статью дальше
Всем здравствуйте!
Хочу познакомить с большой статьей, которая является продолжением статьи об экстремальном закаливании (обливании ледяной водой). В этой статье я выложила комплекс по дыхательной гимнастике и массажу. Статья огромная, с картинками и лучше прочитать ее .
Если будут вопросы, обращайтесь - все это мы прошли и победили то, что принято считать неизлечимым.
