Снова про чистку :)

Хм )))

Первые дни я понимала, что это не удовольствие, а привычка что-то тянуть в рот. Пыталась доедать кусочек печеньки, ветчины, ложку йогурта, картофельную крошечку, хлебушек... так и тянулись руки, тогда одергивала себя.

Завела блокнотик и как только наступало-накатывало, честно писала все свои чувства и эмоции туда. Когда мои кушали, я сидела и вязала. Сейчас фотокниги делаю :)

привычка все тянуть в рот ушла :)

не я его в имейле увидела

клизму ставила 3 раза

нет, не охота, спать я стала меньше и высыпаюсь лучше, работаю продуктивнее, голова светлая и всегда свежая. Но сейчас идет сильная чистка, вчера дошло дело до гайморовых пазух и голова болела, как при гайморите, а из пазух текла гадость, но это не та головная боль, о которой обычно говорят, при гайморите она другого характера.

Энергии много, но не буду скрывать - устаю быстрене, чем обычно, но не критично, все домашние дела делаю  нормально, просто снизила темп, чтобы не выдохнуться на полпути. Хожу медленнее, хотя бегаю за автобусами )))

аппатии не было, пару раз была слабость. А ваша аппатия скорее всего от недостатка глюкозы, такое нужно пережить :) через пару дней проходит.

звони )))

тяжело первых 4 дня

голодаю уже 16

на воде

Воду родниковую, правда бутылированную

21 день первый раз

было по 1, 3, 7, 10 раньше

не съедет ничего, только укрепиться :) Откуда такие мысли? :)