Ужасами о предстоящих родах девчонки напуганы с момента осознания себя представительницами прекрасного пола. Прослушав несколько абзацев из увлекательнейшей книжки типа "Мать и дитя", мой молодой муж схватился за сердце и побледнел (это было примерно за месяц до похода в роддом). А сам, между прочим, решил присутствовать на родах с момента проявления на тесте судьбоносных двух полосок. "Куда ж ты, - думаю, - милый, собрался, если одна только сила печатного слова возымела над тобой такое ужасающее действие".
В действительности все выглядело несколько иначе, чем пишут в книгах и рассказывают подруги. Захватывающее действо длиною в год с момента зачатия до сегодняшнего посещения детской поликлиники для трехмесячных прививок шло по пути разоблачения традиционных мифов, гнездящихся в нашем сознании. Некоторые из них предлагаются вашему вниманию.
Миф первый: маячковыйУ меня есть подруга, которой каждый месяц кажется, что она беременна: и грудь-то у нее болит, и всяческие запахи мерещатся, и ничего она не может есть, а то, что все-таки съедает, сразу норовит вернуть природе.
На самом деле слухи о том, что уже через полчаса после зачатия тебя должно неудержимо потянуть в туалет или на солененькое, достаточно сомнительны. Скорее всего, первый месяц ты отходишь, ни о чем не подозревая. Задержка тоже не является бесспорным показателем грядущих перемен в жизни. Как это ни банально, но твои сомнения развеет только врач, которого стоит посетить, предварительно ознакомившись с результатами теста на беременность - то есть с пресловутыми двумя полосками.
Миф второй: вкусовойСлухи о том, что тебя будет неожиданно тянуть то на сладкое, то на соленое, сильно преувеличены. Рассказы о неких подругах, которые охотились за школьным мелом, грязными колготками или выхлопными газами передаются из уст в уста именно в силу своей исключительности. Так что не стоит пугать своего партнера рассказами о трех апельсинах или баночке с укропом, они могут и не понадобиться - если ты, не дожидаясь врачебных рекомендаций, начнешь нормально питаться и пить витамины с момента обнаружения интересного положения. Таким образом, организм будет получать все необходимые элементы в нужном объеме и не станет беспокоить тебя и окружающих неожиданными всплесками вкусовой активности.
Миф третий: невыезднойМиф о том, что отныне тебе придется носить себя как хрустальную вазу, а лучше всего запереться дома и пролежать до самых родов на диване, является, пожалуй, самым мифистым из мифов. Лично для меня это время запомнилось как пик активности в моей недолгой жизни. Я работала и училась, писала статьи и сдавала кандидатские экзамены. Даже проводила социологический опрос в Южном порту среди сотен грозных мужчин в промозглую февральскую погоду на шестом месяце беременности. Женщины с подобным диагнозом снимаются в кино и побеждают на олимпиадах, разве что в космос не летают... Пока.
Это совсем не значит, что тебе нужно повторять чужие подвиги. С тем же успехом в это волшебное время ты можешь позволить себе ничего не делать, и никто не сможет тебя в этом упрекнуть. Потому что ты и так занимаешься самым важным в жизни делом - вынашиваешь нового человека. Однако не надо забывать, что любая твоя общественно полезная деятельность дает право считать себя подлинной героиней и убедить в этом всех окружающих.
Миф четвертый: фигуристыйПессимисты, утверждающие, что с беременностью ты навсегда утратишь свою прекрасную фигуру, правы только отчасти. Если ты заляжешь на диване и основным занятием на долгие месяцы выберешь еду, то действительно скоро добьешься стойкого результата: тебя ждут прощание со старым гардеробом, покупка нового, тяжелые роды и долгие годы тренировок, диет и разочарований от всевозможных таблеток для похудения.
А если ты заменишь большое количество пищи ее высоким качеством, будешь много двигаться, изведешь на себя килограммы крема (необязательно самого дорогого), то в качестве бонуса получишь прекрасное настроение: врачи будут тебя хвалить, знакомые завидовать, ты легко родишь и скоро восстановишься.
Миф пятый: мужскойНаивно полагать, что беременность напрочь лишит тебя такого привычного мужского внимания. Это как раз тот случай, когда количество переходит в качество. К женщине в интересном положении глупо подходить с непристойными предложениями, зато предложения руки и сердца могут тебя приятно удивить. Оказывается, это в русской традиции, а значит, в генах у наших соотечественников - выбирать себе в жены женщин, уже проверенных в таком непредсказуемом деле, как продолжение рода. Беременная женщина является своего рода индикатором для окружающих мужчин, и если они считают себя таковыми, поверь мне, будут вести себя с тобой вежливо и предупредительно.
Последний мифМиф о том, что это время, выброшенное из жизни, никак не соответствует действительности. Раньше я и сама думала, что беременность - это самое худшее, что может случиться с женщиной, и на собственном опыте убедилась в полной несостоятельности подобных опасений. Насладись этим золотым временем, когда тебе можно абсолютно все, ты во всем права, все тобой интересуются, все о тебе заботятся (в первую мою поездку на общественном транспорте после родов я была неприятно удивлена, что мне уже не уступают место). А временное неучастие в шумных вечеринках с неограниченным употреблением спиртных напитков и дискотеках с энергичными танцами может вылиться в подъем деловой и творческой активности, как это было со мной. Возможно, это принесет тебе намного больше пользы, чем то, от чего придется на время отказаться.
Два главных мифа о родахПочему-то принято пугать несчастных и уже весьма испуганных будущих мам (полгода назад я сама была такой) невероятной болью, с которой связан процесс появления на свет нового человека. Безусловно, нужно учитывать свой болевой порог, общее состояние здоровья, резус-фактор, возраст - то есть то, что объективно может ухудшить процесс деторождения. В этих случаях, возможно, стоит заранее подумать об анестезии, кесаревом сечении или альтернативных родах. Если же в твоем активе здоровье и молодость, то кроме конечного результата тебе может понравиться и сам процесс.
Следующая строка исключительно для беременных женщин. Во время схваток частое дыхание действительно смягчает боль, в промежутке между ними нужно максимально расслабиться; потуга должна быть как можно более длинной, а сознание ясным, чтобы вовремя слушаться врачей. Я до сих пор не понимаю, почему в кино женщины кричат во время родов - на самом деле ты настолько будешь занята этим нелегким производством на свет потомства, которое требует мощных физических затрат и напряжения всего организма, что для крика просто сил не хватит.
Мужчинам здесь делать нечегоИ до и после родов я считала и продолжаю считать возлагание всей ответственности за рождение ребенка на женщину пережитком русского, послевоенного, исключительно бережного отношения к мужчинам. Если мы стараемся оградить наш и без того избалованный сильный пол от этих ужасов, тогда надо изъять из эфира рекламу женских тампонов и не показываться ему утром без прически и макияжа.
Мы не стесняемся устраивать любимому истерики, напиваться до беспамятства, флиртовать с его друзьями, ссориться с его матерью - а приоткрыть завесу тайны над рождением его родного ребенка, которого он ждал, возможно, еще больше нашего, боимся. По ряду причин - вдруг потенция пропадет, вдруг увидит что-нибудь не то и разлюбит. Хотя одна только женская злость и грубость может убить чувства хуже всяких родов. Честно скажу: если бы мужа не было рядом, я затаила бы обиду лютую на всех субъектов в штанах. А так, наоборот, простила ему все те мелочи, на которые сердилась до того.
Мы, не задумываясь, берем мужчин в магазин, на защиту диплома, собеседование у работодателя или визит к стоматологу - и добровольно остаемся в одиночестве в самой важной ситуации в жизни. Я жалею, что, проведя с ним все схватки, я не взяла мужа в родовую палату, где за десять минут родилась дочка, и не разделила с ним необъяснимого чувства восторга и облегчения, которым сопровождается приход материнства. Уверена: в следующий раз я такой ошибки не совершу.
Несколько ценных советов будущим мамам
носи обувь на низком каблуке;особо не траться на новую одежду, возможно, она никогда больше не понадобится, и не отказывайся от облегающего: по-моему, традиционные джинсовые сарафаны только уродуют приятно округлившиеся формы;лучше бандажа, который может понадобиться после родов, чтобы убрать живот, будет просторный комбидресс;если есть возможность заплатить за роды - лучше заплатить;как бы тебе ни было плохо, постарайся взять ребенка к себе еще в роддоме - тогда возвращение домой не станет маленькой трагедией, будешь знать, что делать и не бояться этого. Светлана Котова
