Девчонки, подскажите, кто пил лецитин во время беременности?
Я пью подсолнечный ..
Совсем маленькую дозировку, но по ощущениям мне с ним лучше
Вот и я хочу подсолнечный попить. Вам доктор назначил? Какую дозу пьёте?
Пью вот такой .. 1 табл в день
Мне понравился этот товар с iHerb
Now Foods, Лецитин из подсолнечника, 1200 мг, 200 мягких таблеток
С акушером не согласовывала, она старой закалки и ничего нового поколения не даёт пить, я даже не спрашивала ее, если честно.
Но много читала, что можно и нужно пить лецитин при беременности
Также невролог одобрила.
Да, я такой же сейчас себе заказала. И тоже сама вычитала, что его хорошо пить во время беременности. Спасибо 😉
Принимая лецитин во время беременности можно не беспокоиться о здоровье малыша. Эссенциальные фосфолипиды, составляющие основу лецитина, способствуют нормальному развитию ЦНС и головного мозга плода, а так же принимают участие в усвоении жирорастворимых витаминов и улучшают свойства крови. Много информации про лецитин почитайте тут Так что волноваться не стоит по этому поводу.