Умеет ли ваш малыш самостоятельно засыпать

Если да, поделитесь как вы этого добились. Я хочу приучить сына ( точнее научить) засыпать без капризов, укачивания,ношения на руках. Как то сложно у нас вечерами, думаю это же реально. Пробовала разными методами ( перевозбуждения к вечеру нет, днем спит в совокупности 3-3,5 часа,в комнате прохладно,ребенок сыт,здоров, зубов нет,намека на них тоже).Думаю,что можно же научить малышастика уходить самостоятельно и спокойно на ночной сон. Днем же все нормально.Хотя... бывает всяко.Опытные мамуси - делитесь!

Меня интересует именно ваш положительный опыт,а не рекомендации для меня.