Йога для беременных, мам и детей
С каждым годом йога становится все более популярной в Америке и в Европе, где уже оценили ее многочисленные преимущества. Любой человек может подобрать для себя то или иное направление йоги в зависимости от возраста, личностных особенностей, характера и т.д. Занятия йогой подходят для женщин во время беременности и в послеродовом периоде, а также для детей, начиная с первых месяцев.