очень плохо сплю,просыпаюсь в туалет,а потом долго не могу уснуть,сон беспокойный.как себе помочь? на ночь не ем,у компьютера не сижу,телик не смотрю вообще.ванна,травяной чай (ромашка и спать....
плохо сплю
Москва
Вот точно также, просыпаюсь в 4 или в 6 в туалет и час потом лежу...
0
20.08.2012
Ответить
Тобольск
вот,я еще к дочке встану,поправлю одеяльце,могу долго лежать и что делать не знаю=( иногда прям вырубит так вырубит,но xot так вот,я правда просыпаюсь 3-4 раза за ночь
0
20.08.2012
Ответить
Москва
я чаще забиваю, сижу читаю какое-то время, съем что-нибудь и опять ложусь.
0
20.08.2012
Ответить
Тобольск
я иногда в ванну ухожу полежать
муж просыпается а меня нет,говорит я с ума сошла в 3-4 ночи в ванной валяюсь
0
20.08.2012
Ответить
Москва
Вопрос не в тему, но беременяшкам можно в ванной валяться? А часто?! Я страдаю, дико хочется понежится в ванной((( всю первую Б терпела(
0
20.08.2012
Ответить
Тобольск
я и первую беременность до самых родов в ванной лежала и сейчас не отказываю себе,вроде если пробка отошла то нельзя,а так можно,ну и не совсем в кипятке=) исключить сауны и бани,ванна разрешена,осторожно только (как впрочем и душ принимая) не падаем,резко не встаем
0
20.08.2012
Ответить
Москва
А вот в сауну я ходила)) на занятиях в бассейне для Б у нас плавпние,а потом сауна были)... Просто в инете читала тогда,что ванну нельзя принимать.. А вот под душем мне реально тяжело, начинаю себя плохо чувствовать даже..и от этого поход помыться для меня как каторга..хочется упасть в водичку и полежать, а не стоять под душем
0
20.08.2012
Ответить
Тобольск
полежите=) чего себя мучить,я вот душ так вовсе терпеть не могу,во время месячны только душ прнимаю и после родов месяц первый,а так лучше полежать,отмокнуть
0
20.08.2012
Ответить
Тобольск
насколько я помню с пар фармакологии валерьянку нельзя беременнм,также кк и пустырник
0
20.08.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Только вот все Г видимо этого не помнят и назначают Беременным или валерьянку или пустырник.
0
20.08.2012
Ответить
Тобольск
ага и ромашку,которая успокаивающая а как ни странно при этом вызывает тонус.если глушить по черному.вывод-пузатикам ничего нельзя
0
20.08.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: