Хочу плоский живот!!!!!Нелп!

4,5 месяца мало...У меня полностью живот пришел в норму через 6 месяцев. Стала как до беременности, только почему-то и размер груди со 2 убавился до 1

Ложь и провокация!!! По-моему, наша Катерина выглядит сногсшибательно и ничего нигде на вывешивается с транспарантом: Я живот, меня всем видно Ну и потом, раз животик рос 9 мес, так дайте ему время  в виде тех же 9 мес назад втянуться. По-моему, логично

И у меня так же((( Вот жду маму в гости, она отличный массажист, мечтаю отдаться ее волшебным рукам)))

У меня уже 1,6 почти после КС, но всё-равно висит над швом (( разве что когда не ем, но не есть совсем тоже невозможно (( Вобщем посоветовать ничего не могу, но присоединяюсь к твоим хотелкам ))

Кать как у тебя успехи не есть после 6? получается? 

Думаю тебе уже можно пресс качать, а корсет зря носишь, у тебя мышцы этим корсетом поддерживаются, а должны сами животик держать, вот и висит. Я уже схуднула, но на животе видно что кожа именно растянутая, время нужно чтоб на место стало, хорошо бы ещё спорт и массаж!

Давай хотеть вместе..У меня тоже торчит, прям деперессняк на меня мой вид нагоняет. Первое время было не до живота, а теперь смотреть на себя не могу. Еще лето все такие красивые. А у меня даже настроения нет по магазинам ходить нравится все на худых, а как наденешь на себя.. Родные и друзья меня уговаривают что до беременности у меня была легкая степень дистрофии и сейчас мне лучше, а я хочу обратно свои косточки.  И главное с момента выписки из роддома я не потеряла ни одного килограмма. И ведь ничего меня не берет ни ночи бессонные, ни хлопоты. А пресс качать мне не разрешили до 6 месяцев сказали могут швы разойтись. Я в 3 месяца обруч с шариками покрутила, так меня так прихватило теперь боязно. А с диетами не могу я на ГВ, а ГВ это святое. Ну вот пожаловалась и отлегло...... 

Катюша я пресс качаю, просто каждый день по чуть чуть хотябы, постепенно подтянется. А еще очень хорошо помогает следить за тем, чтобы периодически ходить со втянутым животом и при этом напрягать его, это не легко, но результаты очень хорошие (я так делаю). Плюс делать массаж руками с маслом, чтобы сверху жирок убирать.

где-то я встречала на ББ одну барышню которая очень хорошо накачала пресс, ссылку к сожалению не сохранила, попытаюсь объяснить: она ставила вместе 2 табуретки, садилась на 1ю, руки отводила назад на 2ю и поднимала согнутые ноги 3 подхода по 20 раз. пресс просто шикарный у нее 

На просторах инета легко найти видео "пресс за 8 минут в день". Кажется, что фигня, а на самом деле самое ТО, чтобы быстро подтянуть животик. Сама после родов заморачивалась насчет своей фигуры, вроде и похудела хорошо, а животик подвисал. Буквально за неделю-две этих упражнений (всего 8 минут каждый день) и живот стал плоский и красивый!!! А если дольше делать, то даже прорисовывается рельеф, отдаленно напоминающий кубики! Всем рекомендую! Могу ссылку кинуть, если не найдете 

Думаю, от упражнений живот уберется. Мне бег помог. Сразу все втянулось. Бегала по вечерам после того, как укладывала Алису.

нам уже 2,7, а живот почти как после роддома, пупок завернулся только в год, чуть-чуть кожа подтянулась, но вокруг пупка, как у бабушки старенькой кожа собирается. Делала массаж, хожу в спортклуб 3 раза в нед. ничего не помагает, а вот корсет советую носить всегда.

У меня не раньше, чем через год видимые изменения появились, очень медленно, но процесс втягивания идет. Качай спинку и прессик, тебе уже можно!

Попробуйте баночный массаж - хорошая вещь

Комментарий удален