Гемоглобин

Всем привет! Гемоглобин 90, при постановке на учет в 10 недель был 114, сейчас уже на протяжении месяца выше 90 не поднимается... Тотему пропила, пища богатая железом, печень, яблоки, гранатовый сок и тд уже не лезут.... Толку от них никакого( подскажите, кто чем повышал???