У нас выстроился своеобразный плавающий режим. Ничего для этого не делала специально. Валерочка сам вышел на него! На каждое состояние (сна или бодрствования) с чередованием тратится по часу приблизительно.
Днём, когда мы гуляем - это время для малыша. Мы читаем книжки, вспоминаем стихотворения, потешки, пестушки, слушаем песенки, поём и танцуем!!! Между делом писаем в ванную, меняем подгузники или лежим голышом на пелёночке, а так же кушаем.
Затем сынуля спит около часа. Это время для мамы. Что она делает в это время, сына не знает. Он спит))) Если выходим на улицу, то сон может быть чуть подольше. Минут эдак на 20-30.
Вечером массаж, купание (между 21часом и 22), няманяшечки и баиньки. Спим минут 40-50, затем плачем столько же (иногда и нет). И спим от 5 до 7 часов. когда как получится. Просыпаясь, меняем подгузник, кушаем и спим ещё часа 3-4. Потом всё повторяется!
И как же маме стало удобно, знать, ЧТО ждать! И малыш комфортно себя чувствует) Довольны оба
