Всем привет! Все мы знаем, что выделение пота - это естественный процесс и ничего постыдного в этом нет. Однако, всегда хочется выглядеть и пахнуть хорошо. Если у взрослых людей это не вызывает неприятных эмоций, то дети только учатся принимать это.
Моя старшая дочь переживает из-за того, что приходя со школы у неё плохо пахнут ноги или рубашка. Естественно, я объясняю, что это нормально ведь она проходила в закрытой обуви целый день и к тому же у них была физкультура. Но опять же подростки бывают злыми и зачастую многого не понимают, поэтому неосознанно обижают других за все что угодно.
Чтобы снизить потливость и избавиться от запаха, мы проводим такие меры:
1. Выбирать вещи из натуральных тканей
Конечно, порой найти хорошую вещь по сезону бывает сложно. Особенно зимнюю, потому что как правило дети не любят шерсть. Она колется и из-за неё все чешется. Тогда я спасаюсь тем, что просто одеваю детям под низ хлопковые футболки или майки, а на верх то, что им нравится.
2. Обувь
Летом всегда следует выбирать открытую обувь, если погода ясная и сухая. Сейчас стало можно носить кроссовки всегда и везде, а ведь летом это сущий ад. Ноги не то что потеют, они ещё и преют. В школу следует покупать тонкую и легкую обувь. Также покупайте одноразовые стельки или те, которые убивают запах. Не стоит упускать из виду гигиену обуви. Проветривайте стельки каждый день и брызгайте дезодорирующие средства.
3. Гигиена
Когда Маша приходит со школы, она всегда ополаскивает ноги и мы закрепляем эффект спреем Теймурова. Он содержат в себе эфирные масла и они надолго удерживают запах. Носки и колготки мы меняем, как только пришли домой, потому что они уже плохо пахнут.
4. Сменная одежда
Когда у Маши в школе проходит физкультура, она всегда берет одежду с собой ничего не надевая заранее, вплоть до носков. Многие ребята пододевают под рубашки футболки, это удобно, но дети потеют и до физкультуры и на ней, а потом ходят в этом целый день.
Вы могли подумать, что все это делается только для окружающих, но это в первую очередь личная гигиена каждого. Также детки часто потеют во сне. Часто советуют правильно выбирать постельное белье из натуральных тканей, одеялом под сезон и т.д. В нашем случае это не спасает, потому что у детей самая тёплая комната, почти по всему периметру проходят батареи. А зимой естественный батареи горячие, поэтому в комнате у них душновато. Я им и окошко на проветривание открываю, но опять же нужно быть осторожной, потому что порой дует такой ветер, что в комнате становится холодно и свежо.
Может стоит приобрести увлажнитель воздуха? Что думаете на этот счёт?
