Девочки как понять когда же нам пора в роддом?

на 37 неделе мой малыш стал каким-то гиперактивным =) ходить уже стало очень тяжело, начались периодические боли внизу живота что терпеть бывает не возможно..
Роды первые, и чем ближе мы к ним приближаемся, тем страшнее становится.. Как понять, когда же нам на самом деле пора?