Витамины до 12 недель

Мне мой врач сказала пить фолиевую кислоту -400мкг, Витамин Е-1 капс, Йодомарин- 200мкг до 12 недель. Другой же гинеколог советует поливитамины.

Подскажите, пожалуйста, кому доверять лучше?